Потянула спину...ни встать ни сесть без боли...сын не понимает почему я как глюконутый робот 🤖 передвигаюсь. Что делать?
Потянула спину...ни встать ни сесть без боли...сын не понимает почему я как глюконутый робот 🤖 передвигаюсь. Что делать?
Потянула спину...ни встать ни сесть без боли...сын не понимает почему я как глюконутый робот 🤖 передвигаюсь. Что делать?
Кстати Айнур есть пластыри в аптеке копейки стоят...обезболивающие 👌
Скорей поправляйся 😘
Найз гель помогает хорошо от боли спины,но все мази имеют временный эффект.
У супруга моего спиной мучался мази все перепробовала все уже записала мрт делать он очень не любит больницы много работает запись надо было ждать 2 недели за это время боль прошла тьфу тьфу
Массаж иглоукалывание все после МРТ может надорвали тяжести не поднимали?
Горячая ванна, там где болит помассировать и не переохлаждаясь намазаться согревающим или койдын майы подогретым, окутаться и ждать чуда😄
Хуйрук май бесит😬😬😬только вчера баню принимала а сегодня спину потянула
Несколько дней назад спину сорвала, не согнуться, не разогнуться. Помогли нимесил на ночь 4 дня и мазь 911 с пчелиным ядом. Ещё не до конца прошло, но ощутимо лучше
Вольтарен какой-нибудь мазать и болеутолящее попить. Парацетамол или ибупрофен
И поберечься - не поднимать тяжелое
@slonyash4173 такие боли обычно просто купируют болеутоляющими, а потом они и сами проходят
Либо покажитесь невропатологу. Мужу при боли в спине прописывали миорелаксанты какие-то помимо болеутоляющих НПВП
@saali, в карантин мало кто из врачей принимает, молчу про скорую
тогда парацетамол или ибупрофен, местно мазь или крем или гель с диклофенаком или ибупрофеном
Если боли в спине частые, то нужно мышечный корсет укреплять. ЛФК, йога или кинезис какой-нибудь (типа центров бубновского)
Даже просто силовые на спину хорошо помогают (при условии правильной техники)
Диклофенак отличная мазь. Мужу всегда помогает👌
Желательно перед сном намазатся. Или намазать и хотябы часик другой полежать
Елена·
Мама дочки (1 год)
Несколько дней назад спину сорвала, не согнуться, не разогнуться. Помогли нимесил на ночь 4 дня и мазь 911 с пчелиным ядом. Ещё не до конца прошло, но ощутимо лучше
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
Желаю Вам скорее поправится 🙏🙏
Елена··
Мама дочки (1 год)
спасибо, и вам) 😊
del_saali·
Вольтарен какой-нибудь мазать и болеутолящее попить. Парацетамол или ибупрофен
И поберечься - не поднимать тяжелое
del_saali··
Выздоравливайте
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
@saali, благодарю 🙏 но на счёт тяжести вряд ли, младшего пока Таскала целый день(((
del_saali··
такие боли обычно просто купируют болеутоляющими, а потом они и сами проходят
Либо покажитесь невропатологу. Мужу при боли в спине прописывали миорелаксанты какие-то помимо болеутоляющих НПВП
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
@saali, в карантин мало кто из врачей принимает, молчу про скорую
del_saali··
тогда парацетамол или ибупрофен, местно мазь или крем или гель с диклофенаком или ибупрофеном
Если боли в спине частые, то нужно мышечный корсет укреплять. ЛФК, йога или кинезис какой-нибудь (типа центров бубновского)
Даже просто силовые на спину хорошо помогают (при условии правильной техники)