Как выжить в карантине с детьми и работой?

Крик души.....дано: в двушке 5 человек. Я двое моих сыновей и родители. Я встаю в 6 утра каждый день и начинаю работать на ноуте, до начала дистанционных уроков через зум у старшего, потом они плавно перетекают в подготовку дз, сейчас стали кидать ссылки на разные тесты онлайн, в том числе по физре. И так почти до 3 - 4 дня. Малой тоже ходит ноет после обеда, спать не уложить, устает. Я делаю работу с перерывами и получаеться что до ночи сижу, а в 6 этот ад начинается опять.....Дети постоянно маааам.....или начинают орать дурниной в комнате, если я сажусь поработать. Если карантин продлят я сойду с ума