Девушки, у кого детки на ГВ и плохо спят, проконтролируйте, сколько кофеина вы употребляете 😬🙈 Я…
Девушки, у кого детки на ГВ и плохо спят, проконтролируйте, сколько кофеина вы употребляете 😬🙈 Я недавно стала пить 2 чашки кофе в день и перешла на тёмный шоколад. Как-то сразу связь не почувствовали, но дочь стала днём хуже спать, просыпалась через 20 минут. Убрала сегодня все, намешала себе цикорий, итог - дочь спит гораздо лучше 😄🤪 Кофеин есть и в теином шоколаде, и в чае.
Виктория ·
Мама двоих (младенец)
А еще сахар) такой же эффект как от кофе
Виктория ··
Мама двоих (младенец)
@katkabu, ну не 100% факт но связь может быть. Поэтому я всегда мамам на гв рекомендую контролировать сахар и кофе, особенно во второй половине дня
Elena··
Мама дочки-младенца
Дааа 😬🙈 Как раз и сахара много было, и кофе 😄
Snezhana··
Мама двоих (3 года, 13 лет)
@elenform, а ещё сахар на поведении детей постарше так же сказывается.
Maya·
@kursnezh, @victoria.peneva, спасибо за инфу .. про сахар не знала совсем 😅
Vlada·
Мама двоих (младенец)
Пью иногда по три чашки кофе за день. Иногда, когда кофе заканчивается, могу неделю не пить. Сон не меняется вообще. А мое настроение да... кофеиновый наркоман😅
Алена··
@valeriiya, 😂👋🏻
Алена··
@elenform, а где Вы его нашли ?)
Elena··
Мама дочки-младенца
😄😂 Из России 100 лет назад привезла 🙈 Но тут видела тоже, в био магазинах есть ☺️
Ni ·
Мама двоих (младенец)
Я пью только кофе, одно кофе... со сном проблем вообще нету
Elena··
Мама дочки-младенца
А по себе тоже ничего не замечаете? Я когда очень много кофе пила на работе, то как-то не очень себя потом чувствовала. Но вкуууусно 🤪🙈 Ограничивала себя обычно 2мя чашками в день
Ni ··
Мама двоих (младенец)
@elenform нет. И у меня никаких проблем со сном и у ребёнка тоже , да и вообще. Я давно пью только кофе. Правда в первый месяц чуть ограничивала и пила чай для лактации
Milka·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Мне кажется, тут больше от ребёнка зависит... у меня дочь на кофеин реагировала и от сладкого ей живот пучило, орала, как резанная 😭😭😭 а вот сыну хоть бы хны 🤷♀️😂😂 и кофе, и сладкое в неограниченных количествах 😂😂😂
Elena··
Мама дочки-младенца
Да, конечно от ребёнка. Моя, видимо, чувствительная 😁
Oxana·
Мама сына (2 года)
Кофе не люблю, темный шоколад ненавижу, сын спит плохо. Закончила ГВ спит плохо. Просто он несплюх😁😁😁
Elena··
Мама дочки-младенца
Ох 😬
А шоколад я больше молочный люблю, но у дочери непереносимость коровьего белка, поэтому все сладости с молоком - мимо 🙈 И когда ничего нельзя, то тёмный ой как хорошо заходит 😂😂😂
Oxana··
Мама сына (2 года)
@elenform, а мне не заходит никогда))) вот сейчас пост, я очень страдаю
Marishka_zaza·
Мама дочки-младенца
Пью только кофе ,чашки 3-4 в день и со сном все норм. Ищи проблему в чем то другом .
Elena··
Мама дочки-младенца
Я ее уже нашла, как раз об этом написала 😊 Стала пить больше кофе - сон стал хуже, как только сегодня убрала кофеин, дочь стала лучше спать.
Marishka_zaza··
Мама дочки-младенца
@elenform, 👍🏻