Не хотелось закидывать,но очень хочется поделиться) мой результат за месяц)) до и после -9кг как вам?😘 девочки я хочу вам сказать, если захотеть, это возможно) и если начать то это не трудно) фото аманат
lui__zaМама четверых детей
Ваа ца групп ялар вай шадерш цани даь дюлуш через неделю вай результатш гойтш 👌🏻🤣
Сайна (детская одежда)Мама двоих (1 год, 2 года)
Может сделать платную группу🤣🤣🤣🤣🤣
Дина СосницкаяМама дочки (2 года)
Меня всегда пугает в таких жетсаих диетах то,что потом страшно кушать начинать. Всю жизнь же так не получится питаться. Организм голодный,начнет все все в жир запасать
Grenni-BabkaМама двоих (2 года, 4 года)
Блиииин.....Молодец просто😳
Шикарный результат👍🏻👍🏻
Но этот метод твой чёт пугает меня☹️Альхамдулиллах без проблем у тебя получилось ❤️
SaaraМама двоих (1 год, 2 года)
@petka__102 я с @arxieva.marxa.92 скинула за месяц 9 кг на пп😍😍😍ма ша Аллах1 цо ч1ог1 дик объяснит до массо хума...❤
Вааа вацап ма яц са😟
А что за диета. Можно подробно
Имашка🌺Мама троих детей
Красотка 😍 ма ша Аллах1 табаракаЛлах1 😍
KhedaМама троих детей
🤩
АЙШАТМама четверых детей
Я тоже на пп с понедельника начинала сегодня посмотрела на весы на 3 кг похудела🤗🤗🤗
Сайна (детская одежда)Мама двоих (1 год, 2 года)
Удачи 😘 не сдавайся
АЙШАТМама четверых детей
@al_sainaaaa спасибо и ты молодец 😘
Madina MМама сына-младенца
Это вода уходит ,потом в объёмах будешь уходить
PerfectаМама четверых детей, беременна
Молодец юкх хьо. Такой и надо быть.
asiya91Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
Супер 👍🏻👍🏻👍🏻
ЕваМама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Я тоже худела на пп, за 3 месяца скинула 15 кг и держала этот 8-9 месяцев после вот забеременела,жалко было свой труд😒
Madina MМама сына-младенца
@petka__102 утром на завтрак кушаешь белковое что то,обед углеводы, вечером тоже белковое грудка и и д ..воду пить обязательно и по времени, после ужина не кушать😂но я нарушитель ..но 1 кг в неделю скидываю
@umm_myhammad_ вааа наха мух лел йо те и🙄гречневый лелин ас хала атта маьл д1а яьлла ца хуъш хилч интересно ца хуьл, таьрз доцш🤥
Madina MМама сына-младенца
@petka__102 Правильное питание хал яц
вреднаяМама троих детей
Молодец! Супер результат!
M.MМама сына-младенца
Ты молодец😍👍🏻👍🏻👍🏻
𝔻𝕖𝕪𝕫𝕚_𝕡𝕙𝕠𝕥𝕠Мама дочки (1 год)
Ма шаа Аллах1 👍🏻
14:42Мама четверых детей
Сколько ты весила ? И рост какой ?
@al_sainaaaa валла оз хилч хазам хуьл😋😩А ты, молодец 👏👏💓
МиланаМама троих детей
@petka__102 🤣🤣🤣вай хьо ц гинчун хьо цхьа танк ю моьттар ду
@minmil25 яц со кхи? 😵😩ям ю Валлай 😩
14:42Мама четверых детей
Молодец 🔥
Елки,ребёнок (9 мес)на гв,как один день просто мало поем,сразу молоко пропадает😩надоело как кобыла ходить,хочу похудеееть😫😫😫😫
Елена ДМама двоих (1 год, 7 лет)
ImkaМама двоих (младенец)
@anani80 вот из бохш 1аш юкх со..как только девочке будет год начну...а щас если не выпью чай, то всё мы вместе плачем😁
@imka.mg, у меня то и от чая не особо бывает,мало..вот если поем хорошо,то даааа)))и я не переживаю,что ребёнок голодный))короче,ждём до года точно)
Linda4Мама троих детей
МашаАллах очень хороший результат 👍👍
Камила Мама двоих (1 год, 4 года)
Я за 2мес скинула 13кг,пила воду и не ела после 6 вечера, а так кушала все в меру,и пп соьгам ц лелло😂
Linda4Мама троих детей
Ма чох собар хил дез и лело
Камила Мама двоих (1 год, 4 года)
@linda961 сой мацал лир йолш сан хет😂
Linda4Мама троих детей
@gr.kamila, ва соьг ца лало мацал 😂😂
юлияМама дочки (4 года)
Тоже сидела 2недели на питьевой диете скинула больше 10кг...вес не вернулся. Трудно первые дня 3. Пить можно все что угодно даже горячий шоколад. Но даже пюре нельзя ...(измельчённые в блендере супчики,даже легкие)строго только именно Питье.
А что за диета ?можно поподробнее ?
юлияМама дочки (4 года)
@linda961, да с сахаром.много чего пила😀
юлияМама дочки (4 года)
@sladkayavata, можно пить прям все что угодно. В общем все что пьётся. Калории я лично вообще не считала. Первую неделю как я читала выводилась вся вода лишняя... вес ну очень быстро уходил.дальше медленнее.но мне и этого хватило. Для меня это проще чем считать калории, исключить соль и сахар.... главное не переборщить.я после 2недель не хотела кушать вообще, женщины с большим прям весом и больше 40дней сидят на этой диете. Когда мне хотелось чего то солененького ,так как сладкие соки,йогурты надоедают я пила томатный сок.но вот сейчас в период этого вируса не знаю побаиваюсь ...потому что итак у всех иммунитет ослаблен. Я хотела начать ,но чуть чуть подожду
Mdo✨Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего
Вот это каааайф😍молодец какая!
Сай😇Мама двоих (младенец)
Аж 9😍 Как?
Сайна (детская одежда)Мама двоих (1 год, 2 года)
Я написала, ну и конечно же делала зарядки
amalia077Мама дочки (1 год)
Ху дина ахь?
Сайна (детская одежда)Мама двоих (1 год, 2 года)
@girlch нет, просто быстро надеюсь уже👍🤩
LiliМама троих детей
@al_sainaaaa, это уже не пп ,а почти голодовка
Сайна (детская одежда)Мама двоих (1 год, 2 года)
@meriri я не говорю что это пп
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато
Имашка🌺·Мама троих детей
Красотка 😍 ма ша Аллах1 табаракаЛлах1 😍
·1 отметок «Нравится»1·Ответить