Всем привет, у меня тут вопрос, во сколько ваши детки стали спать один раз днём? Просто мы всегда спали два раза, только один день получился один дневной сон. Но сегодня ночью был ад, она просто не хотела спать и гуляла. Думаю может и пора уже переходить на 1 дневной сон?)
Мы сейчас стали спать первый сон 2,5 часа, на улице. Второй через 4 часа бодрствования дома минут 30 спит. Первый раньше был в 10, сейчас 11.30. Подъем в 8. Тоже были попытки скинуть второй, но выстроилась такая система . У меня есть подобный пост, девочки советовали держать второй пока. Стали в ночь позже уходить, в 22.30 примерно. Но спит крепче
Начали переходить на 1 сон в 11 месяцев. Но до сих пор иногда по 2 раза спит. Я не настаиваю, смотрю по ситуации: хочет спать раньше обычного - кладу. И это значит, что вероятно ещё разок на прогулке поспит. А так, примерно с 13.00 до 14.30 днём спит.
@wireless сейчас, с этими весенними подъемами, весь режим поехал(
если встает в 7 утра, то 1 сон 12:00-13:30, 2 сон 18:30-19:00, отбой 21:15-21:30
если вдруг случится чудо и он поспит до 7:45-8, то кладу на один сон 13:00-15:00, и отбой в 20:45-21:00
@dobrukpolina я начала смещать время подьема утром, раньше до 9 спал, сейчас на 8 перевожу, летом скорее всего в 7 будет (начал раньше просыпаться). Тогда 2 сна можно впихнуть. У нас вот с 1 сном накопилась уже усталось и недосып, очень тяжело стало. И днем не уложить на один сон, перегулы, и ночью( и просыпается часто