Mom.life
Анюта
miss_kho
Анюта

Как отучить ребенка вставать слишком рано утром?

Доброе утро, дорогие мамы) ☀️
Помогите, спасите)) 😭Что можно сделать, чтобы ребёнок не вставал очень рано утром? Сыну 1,10 и утром он встаёт в 6-6:30, я просто не могу так рано вставать( 😞
Наш режим сна такой : утром ☀️подъем в 6-6:30, потом дневной 😴сон с 13:30 до 16:00 где-то, и засыпает на ночь 🌘 в 22:30-23:00. Может что не так с графиком или убрать дневной сон?
11.04.2020
1

Лучший комментарий

inmash
inmash
Сократите дневной сон. И чуть «поднимите». Тогда и ложиться будет раньше и спать подольше
11.04.2020 Нравится Ответить

Комментарии

domotelena
domotelena
Ночью маловато спит, зато днем - просто мечта. Моя если к 23ч заснет, то и проснется утром примерно в 9ч. Вот даже не знаю, что и посоветовать Вам.
11.04.2020 Нравится Ответить
nathalie_
nathalie_
У нас все как-то этапами. Долго время в 6.30 вставала, потом как-то сама сдвинула) сейчас к 8.30. Но мы в ночь в 21-21:30 всегда,не позже! Дневной 13.30-15-16.00, где-то так
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Идеально, как по мне))
11.04.2020 Нравится Ответить
nathalie_
nathalie_
@miss_kho по мне тоже, тьфу тьфу тьфу))))
11.04.2020 Нравится Ответить
annymomy
annymomy
А если раньше уложить тоже встанет в 6:30? Мы тоже жаворонки с рождения, редко спит до 7:30. В основном как у вас подъем. Я раньше укладываю, тк утренний подъем сместить не выходит.
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Я раньше не пробывала, мне кажется он не заснёт, но теперь буду пробывать ))
11.04.2020 Нравится Ответить
sovenok5
sovenok5
Идеальный график
11.04.2020 Нравится Ответить
my_emmy
my_emmy
Дневной сон надо делать раньше, в 12 и на ночной сон в 8-9, го никак ни в 11
11.04.2020 Нравится Ответить
oscar210680
oscar210680
Не знаю, мне кажется у вас идеальный график.
11.04.2020 Нравится Ответить
aieaheyahoo
aieaheyahoo
У меня ребенок ложится спать в 20-21. А картина такая же(( днём спит 2-3 часа.
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Мне кажется в 20 это так рано))😅 я вообще фиг его уложу))
11.04.2020 Нравится Ответить
aieaheyahoo
aieaheyahoo
@miss_kho, нуу) я это к тому, что ранние укладывания особо тоже ситуацию не меняют)
11.04.2020 Нравится Ответить
katfald
katfald
Днем меньше спать и хорошо зашторивать окна утром
11.04.2020 Нравится Ответить
mashakarabet
mashakarabet
Самой большой ошибкой будет убрать дневной сон
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Вообще плохо будет спать?
11.04.2020 Нравится Ответить
mashakarabet
mashakarabet
@miss_kho ребенку в таком возрасте еще нужен дневной сон
11.04.2020 Нравится Ответить
svetlana87nikolaevna
svetlana87nikolaevna
Пфффффф, у меня ребёнок до 2 лет в 5 утра подъем))))) и это была норма. Я первый год в 5:30 на улице уже гуляла))))) Я думаю сейчас ребёнок просто не выгуливает свою энергию, но и сна его лишать тоже не нужно, поэтому потерпите и подстройтесь
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Ооо, в 5:30 на улице 😱
Будем подстраиваться всячески))
11.04.2020 Нравится Ответить
ludmilav
ludmilav
Поверьте, ничего вы не сделаете! Со старшей чего я только не пробовала, но ее время было в 6.00 и все, хоть с дневным сном, хоть без него вообще, хоть в 21 ложились, хоть в час ночи, подъем в 6.00 и ни минуты позже!!! А вот пошла в сад, сразу резко Соней стала 😂
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Это похоже на нас, во сколько б не легли - встаём в одно и то же время. Посмотрим тоже , что будет как в садик пойдёт))
11.04.2020 Нравится Ответить
mary_meq
mary_meq
У моего такой же график был. Убрали дневной сон. Где-то недели две он не спал днём, ложился раньше. А потом начал отрубаться днём. И на ночь засыпал около 21:00
11.04.2020 Нравится Ответить
mamba1993
mamba1993
Як на мене пізно спати лягає на нічнийі на денний спробуйте класти 12.00
Ми прокидаємось 7,30 ранку ,але мене це влаштовує
Обід 12.00- 15.30 і сон 21.00
11.04.2020 Нравится Ответить
anastase4ka
anastase4ka
Многим детям все равно на перемещение снов, у них просто такой биологический ритм
11.04.2020 Нравится Ответить
annadmitrieva2504
annadmitrieva2504
Укладывать спать раньше.
11.04.2020 Нравится Ответить
jillw
jillw
Сократите дневной сон, очень долго спит и общие часы сна набирает полностью😂 меньше поспит днем - дольше ночью) но на перестройку может уйти пару недель))
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Буду пробывать ))
11.04.2020 Нравится Ответить
irysochka
irysochka
Ниче не помогает, но мы на ночной раньше ложимся 20:30-21:00
До полутора лет в 5-5:30 вставал🤷🏻‍♀️ сейчас 6-6:30 подъем. До 7 за все время раз 5 проспал🤣

Не ломайте ребёнка, ему же потом в жизни легче будет и сад, и школа, и работа😊
11.04.2020 Нравится Ответить
anna.tody
anna.tody
Позже он вставать не будет, тк это физиология, а вот ложится он поздно, и со сна дневного поздно просыпается. Желательно, чтоб ребёнок вставал до 15:00 днём и ложился около 21:00 на ночь. Тогда у вас вечер будет свободным + возможность тоже лечь раньше и выспаться лучше. Мои, например, ложатся в 20:00 и просыпаются в 6:30-7:00
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Мне кажется не реально уложить его в 20:00, разве что постепенно. А летом как? Ещё как раз светло и более прохладно, можно ж гулять ещё )))
11.04.2020 Нравится Ответить
anna.tody
anna.tody
@miss_kho, все реально)) действительно постепенно! Не представляю для себя гулять с детьми в такое время даже летом) у нас шторы блэкаут, поэтому проблем нет) после 20:30 максимум начинается мое время, и я ни на что его не променяю))) плюс в любой литературе по сну вы прочитаете, что это самое продуктивное время для детского сна, для нервной системы. Я ещё могу понять, если засыпает в 23 и спит до 10 утра, но если все равно до 6, то это издевательство как над мамой, так и над малым)
11.04.2020 Нравится Ответить
thatkate
thatkate
В 6 утра подъем, дневной сон 13:30-16:00. На ночь ложиться в 22. Продлить ранний подъем ничего не помогает. Бывало укачивала в 20:00 на ночь, бывало после гостей в 23 и позже. Все равно встаёт в 6 утра
11.04.2020 Нравится Ответить
alena_ok
alena_ok
в вашем возрасте так же было,потом само наладилось до 7:30😂
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Нуу 7:30 ещё куда ни шло))
11.04.2020 Нравится Ответить
yansi
yansi
Та же история. Днём спит долго и крепко, ночью просыпается и утром рано встаёт, 6-7.
11.04.2020 Нравится Ответить
solkingo
solkingo
Ідентичний графік. Нічого не допомагає
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
😫😫😭
11.04.2020 Нравится Ответить
del_1615869460_designerasya
del_1615869460_designerasya
Днем довольно много спит.

Хотя, если днем хорошо спит, я бы ничего не меняла 😅 свободных 2.5 часа днём 👍
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Ну вот да, в этом кайф, но рано так вставать это капец для меня(
11.04.2020 Нравится Ответить
nina_media
nina_media
Может он просто жаворонок, а вы 🦉
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Да, скорее так и есть)) я сова 100%
11.04.2020 Нравится Ответить
paroles
paroles
Ну мне не помогло сместить дневной сон , ложиться в 12 до 14, вечеров в 22-23, , подъем в 5.30-6.30. Я смирилась
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Ааа, 5:30 это капец .. я в 6:30 еле глазаа продираю😫
11.04.2020 Нравится Ответить
paroles
paroles
@revchuk_sofia, да, сначала сходила , потом смирилась , включаю мультики на телефоне и досыпаю
11.04.2020 Нравится Ответить
dariatischenko
dariatischenko
У вас темно?

Вообще да, сместить бы дневной сон на раньше, или будить
11.04.2020 Нравится Ответить
dariatischenko
dariatischenko
У меня малой спит сон дневной 1-1,30
11.04.2020 Нравится Ответить
dariatischenko
dariatischenko
Хотелось бы часа 3🤣😭 но не могу продлить никак
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Будить, не сработало, всё равно так и встаёт рано. Наверное надо смещать сны просто по раньше)
11.04.2020 Нравится Ответить
lento4ka_
lento4ka_
Попробуйте укладывать на дневной сон в 12-12:30, и второй раз выходить гулять
11.04.2020 Нравится Ответить
miss_kho
miss_kho
Гуляем очень много на улице, но его не уложить просто 😱
11.04.2020 Нравится Ответить
lento4ka_
lento4ka_
@miss_kho, может тогда активнее играть и придумать ритуалы на сон)
11.04.2020 Нравится Ответить
exeleen
exeleen
Будить раньше с дневного сна попробуйте
У нас сейчас - с 12 до 9 утра ночной, с 13,40 до 15 дневной
11.04.2020 Нравится Ответить
petryschyna
petryschyna
Как по мне, то обедом очень поздно вы укладываетесь спать, сдвигайте по 15 мин. каждый день, что бы раньше ложиться, где-то в 12, соответственно и вечером в 9 ложиться.
У меня малой если встаёт 7.-7.30, то около 13.00 ложимся. Утром около 6 часов бодрствования для моего много.
11.04.2020 Нравится Ответить
inmash
inmash
Сократите дневной сон. И чуть «поднимите». Тогда и ложиться будет раньше и спать подольше
11.04.2020 Нравится Ответить
Читайте также