Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки всем привет. Каждый день запор. Что делать? кто ниб…

Девочки всем привет. Каждый день запор. Что делать? кто нибудь сталкивался? Из за этого и колики у меня появляются. Потом живет становится каменным

Комментарии

— Свеклу варёную через тёрку ела сразу в туалет бегала после КС нам врач посоветовала попробуйте тоже помогает

— Всем спасибо большое девочки 😘💕😍

— Недавно в ленте были посты о запоре по списком продуктов https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru

— Мне тыква помогала в любом виде,запекала,варила. Еще капуста маринованная хорошо помогает,нарежьте крупно и в баночку с водой залейте на 2-3 дня настоится кислинку даст и все. Пейте,ешьте 👍👍👍помогает

— Форлакс, чернослив употреблять каждый день

— Чернослив, овощи, фрукты, много воды

— Дюфалак его можно беременным и кормящим, перед едой один мерный стаканчик

— Когда пьёте Дюфалак, выпивайте много воды, а то не подействует

— Имнно Активия питьевая, не простой кефир, чернослив

— мне помогло пп питание и кефир на ночь

— Я ложку масла оливкового с утра пила и ложку семени льна разжевывала как следует. ( Это было на 21-22 неделе*)

— Глиц свечи можно

— Попробуйте исключить молоко, пейте чай без молока. Я совсем исключила молочные и мне хорошо, во время первом беременности страдала запором)

— Чернослив мне только помогает

— Киви несколько штук на ночь. Кефир утром и вечером

— Свечи глиц,ставила во время беременности