Тут главное не спешить, я вводила дочке каждый продукт новый неделю, эта медлительность мне помогала сразу определить аллерген в продуктах, например, у нас это была тыква, морковка, курица. Начните с кабачка, потом брокколи, цветная капуста

Буду вводить все с сайта мама-зануда со следующей неделе

Зая, начни с кабачка. Но купи в баночке, сама не эксперимеетируй делать! Не сейчас. Завтра дай 1 ложку. После завтра 2-3, потом 4-5 и так каждый день до полной замены 1 кормления. Потом так кушайте кабачок недельку. Еслиивсе норм, пробуй дальше (цветная капуста) 1 ложка, потом 2-3 и т.д. но всегда жди недельку, чтоб увидеть есть негативная реакция или нет! Вместе можешь давать только то, что уже прошло испытание на аллергию) потом молочные каши пробуй. По такому же принципу)) короче если шо - давай в личку в инсту ❤

Начали с кабачка, потом брокколи, цветная, и дальше каши, яблоко, банан

Ели банан ,яблоко и брокколи...

Мы в 3 давали прикорм, сначала он облизовал , а потом по ложки +++

По рекомендации педиатра, скажет с чего лучше начать.
Обычно с овощей начинают (кабачок, брокколи, цв.капуста).
Каждый день увеличивать порцию, доводить до нормы по месяцам

Начинаете с овощей (кабачок, брокколи или цветная капуста)
1д-1ч.л.
2д-2ч.л.
3д-4ч.л.
4д-8ч.л. и так доводить до полной порции)
Пюре даете перед кормлением в первой половине дня и докармливаете привычной едой (грудь/смесь)
Есть ещё класное приложение Хаинц😉

Если нет проблем с набором веса, то начинать надо с овощей.
Берёте любой разрешённый овощ по возрасту ( кабачок, броколли, цветная капуста и т.д). Вводите один продукт 3 дня, потом вводите следующий. Порция не принципиальна- 20-30 гр достаточно. Помните, что прикорм в 6 месяцев это просто знакомство с продуктами. Не должно быть цели накормить или заменить какое-то количество кормлений.

Вводить новый продукт вместе со старым абсолютно не надо. Пусть ребёнок сначала попробует все продукты в чистом виде, ощутит их вкус. Потом уже когда введёте достаточное количеств продуктов, то можно смешивать для разнообразия вкуса.

Про порцию вообще не замораживайтесь. Смотрите по аппетиту: съел пару ложек и норм, съел полбанки тоже нормально. Все равно полноценный прикорм начинается уже ближе к 9 месяцам.

Почитайте "Правила начала прикорма" (обе части) и комментарии к постам, потом рационы посмотрите.
ссылка
Таблицы не смотрите, они только сбивают с толку.