Девочки , кто-то пользуется системой Питание 16/8?
Что скажете ? Может приложухи какие-то вам помогают ?
Спасибо 😊

Question

Яна · Answer

не балуйтесь ) кушайте в дефицит калорий и больше активничайте

Николь · Answer

Ну что могу сказать , была голодная как собака и такая же злая , сил не было , голова болела , результата 0, разве что утром приятно впавший живот радовал

Olga · Answer

Если есть показания к применению такого питания то 👍 если просто, то не самая хорошая идея

Юлиана · Answer

Чего ? Показание :избавится от балласта 😂🤣

Olga · Answer

@julia_na, что бы избавится от балласта достаточно сбалансированного питания. А интервальное голодание используют для лечения☝️и не рекомендуется как постоянная схема питания 🤔

Комментарии