Обучение самозасыпанию интервальным методом. Возраст 4,5 месяца.

Обучение самозасыпанию интервальным методом. Возраст 4,5 месяца.

Ночь 1 - Шаг в неизвестность

18:40 ритуал

19:00 уложила

20:00 уснул

20:30 проснулся. В течение часа просыпался, хныкал не сильно и засыпал

21:40 уснул окончательно

23:30 начал плакать и сразу покормила. Положила, плакал, успокоился на 2м интервале

01:10-01:30 успокоился на 2м минут 10-15

2:40-4:20 успокоился на 7м интервале

4:38 покормила

4:45 уснул

6:10 покормила

6:20 уснул

8:20 проснулся

Выводы: плакал он не так сильно, как может и как я ожидала. Ночью плакал долго - этого я не ожидала, но есть и моя вина в этом (пропустила небольшое засыпание и могла раньше покормить). Я спала в удобной позе и первый раз проснулась без болей в спине. Лёва отлично держится! Восхищаюсь какой у меня умный и способный мальчик!!