Сейчас напишу из своей жизни. Мама моя с самого рождения сёстры ( разница примерно как у Ваших) придумывала игры, что бы мы вместе участие принимали. Это конечно было сложно, но я как старшая не чувствовала себя обделённой. И Сестра моя от неё не отлипала тоже.
Лепили пельмени, «мыли» посуду, рвали-читали книги🥴, конструктор складывали и все такое.

Младшую в слинг и забыть что она там, ей нужно только тепло мамы и грудь. Все внимание на старшую. Пока кормила всегда читала книгу вслух старшей, малый так и засыпал под бубнежь. Малый в позу «тигр на ветке» и «бегать» быстрым шагом в догонялки за старшей было круто. Много телесности, мимо прохожу — потрепала волосы, погладила спинку. Малого папе в руки на 20 мин и в телесные игры: щекоталки, обнималки, летать самолетом, заворачивать в плед. Упражнение «печка» из мягкой школы классное))) #mary_doc_мамадвух
#mary_doc_психология
Кокон посреди комнаты на пол, туда малого (у меня получалось только на живот под присмотр) белый шум погромче в пррложении баю-бай, прямо сверху на бочок солевую грелку (1 кг гречки, вот где пригодится😂) чтобы дать границы телу, буклио мамина рука лежит. Европкленку мой не любил, тут она должна быть. И все, в такой ситуации спит не менее 40 мин, а то и все 2 часа. В это время напитывать вниманием старшую. У всех мам больше одного ребенка есть эта вина, это нормально, хвалите себя за каждый момент, когда вам удалось круто пообщаться вдвоем. Мне помогала эта статья и в целом подход привязанности ссылка/

У нас не прошло. Когда меньший пополз и сел, то начал брать все игрушки старшей. А та в свою очередь ревновать стала, бьет малого, забирает все, толкает... тот падает, ноет, я его утешаю.. тут же в истерике на пол кидается старшая или бьет себя и плачет, жаждет тоже утешения 🥴 а как они папу поделить не могут 😬. Жесть

У нас также до сих пор 😅сейчас хоть ползает сама немного уже лучше ,а так да тоже разрываюсь) недавно писала травкой пост так нашлась ебобо которая написала что зачем тогда рожала 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️привыкнете все гуд будет

Попробуйте слинг, младшую намотать и старшей заниматься

Так это пройдёт
Месяца через три младшая будет меньше капризничать.
У меня такая дама была все время на руках .
На помощь зовите родственников, мужа поносить младшую, чтоб в это время поиграть со старшей.

У меня хоть и не ребёнок, но брат 6 лет, и до рождения дочки мы с ним постоянно гуляли, я с ним везде ездила (живем вместе) и когда родилась доця было точно так же как вы описываете, он постоянно звал гулять с ним, а я не могла так как с малышкой, у самой прям сердце кровью обливалось, так жалко было, но пошло 1,5-2 месяца и все наладилось, сейчас они вместе гуляет, лучшие друзья, малышка аж пищит от восторга и брату интересно)
Ещё чуть чуть и станет легче )

Всё наладится ❤ сны увеличатся, детки станут старше, вашей любви хватит на всех ❤