У кого-нибудь есть успешный опыт победы над социофобией (страх сцены, публичных выступлений и т.д.)
Если да, что читали, смотрели и т.д.?
Достало меня уже
Нифига не успеваю. Дома снова срач, гора белья и т.д. мамочки с 2, 3 и т.д. детьми делитесь секретами, если все успеваете. Может я что-то не так делаю 🥴
Как вы относитесь к прививкам ? Знаю есть миллион статей и т.д Читать нет желания и т.д(пока-что) Хочу узнать кого больше За/против
Девочки, а вам помогает ваш муж (любимый человек и т.д.) с ребёнком? Чем именно? С какого возраста?
добрый день девчата.определяю пол по акушерскому расчету и без целителя т.д
Девочки делитесь у кого какие игрушки-качалки? (Лошадка качалка и т.д.)
Marina·
Мама дочки-младенца
Плюсую за практику. Просто на втором курсе взяла и устроилась на работу в "берёзку" в гостинице. Первое время хотелось плакать когда приходили покупатели, а через год я уже жить не могла без их рассказов.
Marina··
Мама дочки-младенца
@callmeback639, ну надо же ! А в каком сувенирном ? Я в Октябрьской ))) Но, конечно, это было достаточно давно.
Maria Maria··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@marina_marishka в Babushka и Катарина. Это сеть Наследие, Онегин и т.д., если знаете
Marina··
Мама дочки-младенца
к сожалению, не знаю 🤷♀️ Много времени прошло с тех пор, это была моя первая в жизни работа )) Правда именно этой работе я очень благодарна )
Evgeniya Srv·
Только практика помогает 👌🏼
Ольга·
Это проще простого, я боялась преподавать первому курсу свой предмет, на секундочку «Социальная психология» 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ пришлось учиться самой, а сейчас есть куча книг...но идти и выступать-это не выход, ещё хуже будет...сначала надо проработать этот страх, а потом уже идти)
Победи свой страх -Холгейт, наука общения-Эдвардс и у издательства Манн много интересных книг.
Maria Maria··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Спасибо, я сейчас готовлю к Американскому экзамену девочку, которая жила до 10 лет в Британии и как бы носитель языка. Вроде всё ок, они меня сами выбрали, сказали, что нравится мое произношение и само занятие отлично проходит, но накануне меня пол дня колбасит. Там ещё мама такая требовательная, короче как на выступление хожу
Maria Maria··
Мама двоих (1 год, 3 года)
За книги спасибо, посмотрю обязательно
Юля·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Страх сцены и публичных выступлений - это не социофобия же. Я, например, болтушка, компанейский человек и экстраверт, но сцены тоже боюсь ппц. Лечится только одним способом - идти и выступать. Много раз. Сначала очень стремно и ноги ватные, но потом начинает драйвить))
Maria Maria··
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня скорее проблема не во время выступления, а накануне. Например, когда вела тренинги на работе весь день тренинга сидела на имодиуме) а накануне за неделю мысли всякие. Короче, мучает предвкушение
Юля··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
оооо, это знакомая тема, так называемая медвежья болезнь может быть и срк, к сожалению это только к психотерапевту и, быть может, даже к гипнотерапевту.
Maria Maria··
Мама двоих (1 год, 3 года)
пять лет ходила к психоаналитику. Причину понимаю, но сделать ничего не могу
Юля Лис·
Мама дочки (1 год)
Постоянно выходите в прямой эфир в инсте. Помогает.
Maria Maria··
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня нет инсты))