Девочки извините за вопрос, но кто чем спасается от запоров, я уже и клизму поставила все равно всё болит
Комментарии
@averkin903 ну тут, наверное, от особенностей организма зависит, я даже не знаю (кому-то помогает, а кому-то нету (
Киви можно еще попробовать кушать , перед сном пару штучек и утром один. Воды пить в достаточном количестве. Еще делала конфеты из кураги, чернослива и изюма. Пару штучек со стаканом воды утром. С кефиром нужно быть аккуратно, потому что может наоборот кремить
Глицериновые свечи только с 14 недели, микролакс купи поможет
Недавно в ленте были посты о запоре по списком продуктов ссылка
Пищевые пшеничные отруби по 1 ст л в сутки
Дюфалак попробуйте, в гинекологии на сохранении лежала, всем с запорами рекомендовали
Меня крепило от поливитаминов.
А помогло чернослив настаивала на ночь и эту воду выпить (4 штучки на кружку). Но днем лучше ни куда не ходить😂
Молочка, киви мне не помогали.
О кстати я тоже начала пить витамины для беременных четвёртый день, завтра надо будет попить водичку эту) спасибо)
@averkin903 попробуй витамины не пить несколько дней. Я так мучилась пол года и однажды просто вовремя не купила витамины. Тогда и поняла от чего вся беда. Пробовала даже по 1/2 пить в день, все равно крепило
Да да кстати, тоже заметила что от витаминов такая беда, несколько дней не пила и всё пришло в норму 😳
Тоже недавно задавала этот вопрос 😂Лично мне сегодня помог борщец 😂Но буду пробовать дюфалак, потому что проблема дефекации так и остаётся (