Петрушка во время беременности очень полезна ! Знали ? В ней огромное содержание кальция ) решила почаще себе делать смузи с петрушкой , к ней прилагается банан,можно яблоко , вода и мёд
Ого , мне стоматолог сказал для пополнения кальция кушать побольше .. почитаю спасибо
Обожаю петрушку, но у меня аллергия на неё. Первая беременность наградила букетом пищевых аллергий)) конкретно от петрушки был отек квинке 2 раза 🤢
Пучок петрушки , 1/2 банана или яблока , если послаще хочется можно и больше , чайная ложка мёда, стакан воды -и все в блендер , если блендер не погружной то лучше воды сначала чуть чуть добавить , а то листья путаются в ножах
Я кунжут ела, и печень хорошо) при недостатке кальция