Через сколько можно заниматься спортом после ЕР?)
Через сколько можно заниматься спортом после ЕР?)
Комментарии
Алла ТревелМама дочки-младенца
Через 2 недели начала кардио, растяжку, через месяц пресс и обычные тренировки
АлёнаМама дочки (3 года)
Как закончатся лохии. И как гинеколог разрешит.
Если нет диастаза, то вперёд. После 30-40 дней👌
АлёнаМама дочки (3 года)
@at764290 выделения после родов.. 🙄 Типа месячные..
Они примерно, дней 30-40 идут.
Анастасия Мама дочки-младенца
@alenishna ну у меня практически закончились, хотя всего 19 дней прошло
Анастасия ·Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)
Я через 1,5 месяца пошла на фитнес
·Ответить