Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки-младенца

Через сколько можно заниматься спортом после ЕР?)

Через сколько можно заниматься спортом после ЕР?)

7

Комментарии

anastasia_katusenko

Анастасия

Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)

Я через 1,5 месяца пошла на фитнес

alla668

Алла Тревел

Мама дочки-младенца

Через 2 недели начала кардио, растяжку, через месяц пресс и обычные тренировки

alenishna

Алёна

Мама дочки (3 года)

Как закончатся лохии. И как гинеколог разрешит.

Если нет диастаза, то вперёд. После 30-40 дней👌

at764290

Анастасия

Мама дочки-младенца

Извините, а лохии это что ?)

alenishna

Алёна

Мама дочки (3 года)

выделения после родов.. 🙄 Типа месячные..

Они примерно, дней 30-40 идут.

at764290

Анастасия

Мама дочки-младенца

ну у меня практически закончились, хотя всего 19 дней прошло

leksevna

Лексевна

Мама дочки-младенца

Вроде как через 2 месяца