ВАЗОСПАЗМ, КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ? ⠀ ❤Ставь лайк и читай ⠀ 🖌Илюстрация @prostoksyushen от проекта…

ВАЗОСПАЗМ, КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ?

⠀

❤Ставь лайк и читай

⠀

🖌Илюстрация @prostoksyushen от проекта @s.i.s.admin (в Инстаграме)

⠀

💥Какова причина внезапной боли в сосках после кормления, побеления и посинения соска? Случается, что это спазм сосудов соска или "вазоспазм".

⠀

🖐🏻Причиной этих состояний являются спазмы в кровеносных сосудах, блокирующие доступ крови к определенным частям тела, как правило, к конечностям, хотя и не обязательно. Они часто возникают из-за резкого снижения температуры. Чаще всего, синдром Рейно возникает в пальцах, например, когда человек выходит из теплого помещения на улицу в холодный день, фото смотри в карусели ➡️➡️➡️

⠀

😬Как правило, вазоспазм соска возникает после окончания кормления, когда ребенок уже оставил грудь. Скорее всего, воздух снаружи холоднее, чем во рту у ребенка. Когда ребенок отпускает грудь, сосок выглядит, как обычно, но вскоре, в течение нескольких минут или даже секунд, он начинает белеть. Возможно, причина в том, что сосок очень быстро высыхает. Обычно мамы говорят, что, когда сосок белеет, они испытывают жгучую боль.

⠀

❓Как себе помочь?

Лечение вазоспазма заключается в устранении первопричины боли (неправильного захвата, молочницы, и т.п.).

Далее по схеме:

1️⃣Можете попробовать восстановить кровоток в верхушке соска, аккуратно сжав сосок у его основания.

2️⃣Мягкий массаж легкими сдавливающими движениями (можно смазать пальцы косметическим или растительным маслом) поможет быстро восстановить кровоснабжение соска.

3️⃣Чтобы избежать вазоспазмов, в первую очередь – не переохлаждайтесь!

4️⃣Некоторым мамам помогает прикладывание теплой пеленки на сосок, как только ребенок отпускает грудь.

5️⃣Точно также помогают любые теплые сухие и влажные компрессы или даже Ваша собственная теплая ладонь, накрывающая сосок сразу после кормления грудью.

⠀

⚠️Если болезненные вазоспазмы продолжаются несмотря на нетравматичное прикладывание к груди и применение тепла после кормлениий, то одним из вариантов может быть медикаментозная профилактика и лечение вазоспазма (только по назначению Вашего терапевта!)

Например, можно попросить доктора назначить в качестве профилактики и облегчения вазоспазмов витамин В6, кальций и магний!

#гв

#лактация

#материнство

#мамавдекрете

#грудноемолоко

#кормящаямама

#якормлюгрудью

#консультантпогвмосква

#осознанноеродительство

#грудноевскармливаниемосква

#естесивенноевскармливание

#правильноеприкладывание