🍼🥦Кто на гв и кому прописали строгую диету. Что готовите себе ? Нам запретили сладкое , фрукты, аллергены, молочку... Я…

А точно аллергия? А то у нас с 3трех недель началась сыпь на лице и даже на голове прыщики были. Мне тоже все терапевты говорили это аллергия, гречку индейку и воду кушать, я два месяца мучалась с таким питанием, хотя понимала что это не аллергия, а как у многих цветение, но побаивалась. В итоге ничего не поменялась прыщи как были так и остались, я в два месяца плюнула на их запреты и начала еду вводить постепенно. А прыщи сами к 3 месяцем прошли, к тому моменту кушала большенство обычных продуктов.

Ну обычно все вареное, печеное рекомендуют. Сильно только себя не доводите, может у вас цветение просто. А то я ела только гречку с грудкой, до сих пор с содроганием вспоминаю)))

Попробуйте пока только исключить молочку, колбасы, сосиски, полуфабрикаты, сладкое. Через 2-4 недели если сыпь не пройдёт то снова молочку можно ввести. Фрукты, овощи мясо рыба обязательно должны быть в рационе у кормящей

Я себе готовила дома овсяное печенье, рецептов много в интернете

Здесь рационы и рецепты можете посмотреть https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru

Тоже мучаюсь с этим вопросом) Соблюдать диету или нет. Педиатр говорит что надо,а на Ютубе насмотрелась Комаровского и экспертов ГВ и теперь даже не знаю 🤔Нам врач говорил что к 3 недели жизни появляется гормональная сыпь у ребенка,я умывала ромашкой и постепенно всё прошло

Может это цветение, а не аллергия? Сначала сидела на диете, с 1,5 месяцев ем все подряд.

Променяйте врача)