Программа первого дня семинара Подготовки к родам:

Что есть роды? Полезная информация о родах. Основы благополучных родов.

Сумка в роддом (список вещей - раздаточный материал).

Предвестники родов. Бывают ли "тренировочные схватки", и что это вообще такое.

Когда начнутся роды и сколько длится беременность.

Как не пропустить начало родов.

Когда ехать в роддом. Оформление в роддоме. Внутренняя кухня роддома.

Физиология родов: периоды родов. Сколько длятся роды.

Необходимые условия для протекания физиологических родов

Что такое КТГ. Что надо делать чтоб его пройти с наибольшим комфортом, и с наименьшими "жертвами.

Возможные вмешательства в родах.

Как выбрать роддом и врача? Выбор роддома в Волгограде и Волжском

Профилактика разрывов родовых путей.

Как настроить себя на благополучные роды.

Партнёрские роды. Нужен ли муж на родах. Партнёр в родах - "за" и "против".

Если роды не наступают?

Наилучшее положение ребёнка в родах. Что делает ребёнок в родах и как ему помочь. Предлежания - головное и тазовое. На каком сроке может повернуться ребёнок и как его повернуть. Возможные варианты родов.

Ответы на вопросы.

Программа второго дня семинара Подготовки к родам:

Естественные способы самообезболивания.

Различные типы дыхания в схватках.

Типы дыхания в потугах.

Позы и положения тела в родах.

Движения в родах.

Использование оборудования и подручных средств в родах (фитбол, душ, стул, кушетка, стена, подушка).

Упражнение-настрой на благополучные роды.

Практическая работа с напряжением.

Ответы на вопросы.