Как бросить есть шоколад: после плитки высыпают прыщи на шее

Как бросить жрать шоколадки ??🤣🤣

Щас встала и съела целую плитку молочного шоколада . И так я могу каждый день их хомячить . Переживаю я не из за фигуры , ее не чем не испортишь ( но была бы рада если набрала бы хотя б 5 кг ) . Переживаю я больше из за кожи , ПРЫЩИИИ. Бывает как облепит 😄 хожу ною зачем я ела столько много сладкого 🤣🤣.

Вообще кожа у меня раньше была с акне и постакне + жирная , но я вылечила таблетками и глубокие шрамы удаляла лазерной шлифовкой . После родов второго малыша Прыщи начали появляться именно на шее , потом норм прошло . Теперь я заметила когда я перенервничаю , менструация или переем сладкое то они появляются , но больше из за СЛАДКОГО .

Милые сладкоежки как сдерживаетесь ? Чем заменяете сладкое ???🤨

Может у меня получится сдерживаться 😆🤭