Не думала,что в положении 🤰застану такой период как сейчас,воздуха не хватает,задыхаюсь(межреберная невралгия),дышу как кошка в окно по ночам))))пока сын спит.Но лучше уж так,чем я подвергать буду людей вокруг своим эгоизмом погулять.Девочки ❤️все те кто на карантине большой вам привет 👋 и уважуха ✊ скоро мы все и нагуляемся вдоволь и выдохнем,а я ещё и напьюсь когда рожу 😁😂я вот что поняла,я люблю сплочённость в людях,сейчас особенно)Кто захочет написать,что то про политику пожалуйста пролистывайте дальше к следующему посту 👌
Тоже дышать не могу, вот думаю не переехать ли на балкон с диваном. Да еще сахара лезут вверх. Так как физ нагрузка уменьшилась.😥. Но мысль что скоро все пройдет меня не покидает
@mila_tata я на инсулине и с первой берем была, но тогда ставили гсд, а сейчас уже официально поставили 2 тип. Но тк беременная обследование прошло не до конца, необходимо сдать анализы либо встать на квоту для дообследования . Под вопросом 1 тип и моди остались
@mila_tata сейчас посмотрю еще дня два если так и останется высокий то да добавлю. Тощаковые были без инсулина почти 7, после еды 12
Открыть окна настеж, домашних одеть чутка теплее чем обычно, на ночь оооч спасает😉
А в питании как и писали увеличить количество овощей, и как вариант увеличить кол-во приёмов пищи при этом уменьшив порции
У меня от нехватки воздуха к вечеру дико болит голова. Спасаюсь балконом. Скорее бы этот дурдом прошёл
Я представляю как люди в городе задыхаются, не имея возможность выйти на улицу... Держись💪🏼
Всем привет.
У меня есть привычка каждый день делать лёгкий макияж. И не важно дома я целый день иди иду куда-то. Просто привыкла, встала, умылась , зубы почистила и сразу к зеркалу. И всё сразу настроение у меня поднимется. Муж это знает и всё время реагировал на это спокойно. Сейчас карантин и слава Богу он не остался без работы и работает в городе,а мы живём в области . И он не может приехать сюда из-за карантина. И мне сегодня утром в 9 утра пишет сделай селфи. Ну ок. Сделала отправила. А я ...
Девочки! Сделала отдельный профиль для психологической работы. На время карантина консультирую бесплатно и удаленно, так как понимаю, что многим помощь сейчас нужна очень. Общение либо через ватсап (видео, сообщения, звонки, либо через аудиосообщения (по загруженности).
Консультирую и веду работу с такими проблемами как:
Комфортное существование в изоляции)
Низкая самооценка
Постоянная самокритика
Фобии
Перфекционизм
Нелюбимая работа, ощущение нереализованности
Эмоциональное неприятие себя
Сло...
ссылка
Люблю Петрановскую
В этом видео она говорит о детях в возрасте от 1 до 3
Людмила Владимировна, да и не только она, часто делают акцент на том, что до 3х лет детей нет необходимости водить на различные развивашки!
Но блин!
Мне кажется ведь это так здорово!
Смена обстановки
Новые игрушки
Другие лица (дети и взрослые)
Занимательные занятия
Так же советы мамам, как и во что играть а детками дома!
Ведь своя комната надъедает! Игрушки тоже!
И лицо мамы и ...
О, да, как же хочется на улицу! Ещё погода такая славная