И так, в планах было начать заниматься потихоньку, НО с такими молочными бедонами я не смогу ни прыгать, ни бегать. Может ссылку кинете с упражнениями для ГВшниц?😄 Кроме приседаний и планки ничего в голову не приходит
Светлана Мама сына-младенца
Я тоже думала можно начать заниматься , на меня налетели все 🤣
Короче ждём 😝
bigiМама двоих (младенец)
@svetik100500 везет, у меня немного есть и прям дряблый, хочется к лету хорошо выглядеть) Надеюсь карантин до лета не продлят🙈
Светлана Мама сына-младенца
@bipi, у меня просто мягкий живот )) буду пресс качать , но через несколько недель наверное
bigiМама двоих (младенец)
@arevichka58 @alinka_malinka4 @mylifee @iksss @stens @mommom0 спасибо, а я уж думала позаниматься пока дома сидим. Тогда буду играть в Ленина😂
НастяМама дочки-младенца
Смотрите лучше упражнения, которые не оказывают давление на мышцы тазового дна, иначе может открыться кровотечение или опуститься матка, она ещё не восстановилась, а бидоны сами скоро пройдут), лактация установится и грудь не будет такой налитой, можно будет надеть спортивный лиф
bigiМама двоих (младенец)
Я не была еще у врача, чувствую себя прекрасно, думала потихоньку начинать. А почему может быть нельзя? Я может не знаю)))
АревичкаМама дочки-младенца
@bipi, насколько я знаю, кровотечение может открыться , рекомендуют не ранее чем через 2 месяца и то если все в порядке
Евгения Карпенко·Мама двоих (младенец)
С резинками делайте
·Ответить