Проходила курс по прикорму у феи брокколи )очень лояльное введение без космических порций ,как в приложении хайнц или на сайте мамазануда...поэтому никаких запоров ,аллергий и тд )в Инстаграм тоже много полезного пишет )
В "Правилах начала прикорма" можете почитать о теории, рационы тоже есть ссылка
Воду сразу же с началом прикорма давайте, масло примерно через месяц растительное (пара капель в готовый обед)