КАК ЗАКАЛЯЛАСЬ ПОЛИНА

Всю беременность я обливалась холодной водой и купалась в Балтийском море (до октября, до 8-го месяца; люди, одетые в куртки, с удивлением смотрели на сумасшедшую беременную, радостно кидавшуюся в холодную воду), затем продолжила эту славную традицию в бассейне.

Я просто говорила: "Baby, ты знаешь, что сейчас последует", и все было хорошо.

Когда Полина родилась (23 ноября), я еще в роддоме нечала подмывать ее прохладной водой, а по возвращении домой мы ее, 6-дневную облили ледяной водой (7° C). Моя материнская рука, правда, не повернулась окатить этот еще синеватый комочек, но мой муж сказал: "страшно, но куда ж деваться" и сделал это за меня. Потом это стало рутиной: окунуть ножки, окатить, приложить к груди, и я легко справлялась с этим сама.

К трем месяцам она перестала кричать, а только кряхтела, а сейчас она любит эти холодные обливания. Когда нет горячей воды, я могу засунуть ее под холодный кран и помыть. И ей это нравится!!!

Мы с ней часто ходили голенькие - кожа к коже. Мой ребенок с самого рождения (исключая пять дней в роддоме) спит с открытым окном в спальне. Всю зиму Полина провела с голой попой на диване. Показателем для меня всегда было ее настроение, а не "холодные ножки".

На прогулку я ее одеваю легко, но всегда беру с собой кофточку. Но даже если она немного подмерзнет, тьфу-тьфу, ничего не случается. Наши вечно голые пятки стали притчей во языцех в окрестности. Я часто ношу Полишку на руках, и сердобольные бабушки постоянно кричат мне вслед: "одень шапочку, в ушки надует", "ой, у нее ж ножки голые", "ох, куда ж ты ее так легко одела" и пр. Если б они знали, что она дома ползает голышом по линолеумному полу!

За свои почти семь мес., несмотря ни на что, Полина не знает, что такое насморк. А в шесть с половиной месяцев (10 июня) мы ее уже купали в Балтийском море. Она была просто в восторге! И хотя поначалу обе бабушки были в шоке, теперь они очень гордятся своей закаленной внучкой и ее "сумашедшими родителями" - ведь ребенок себя замечательно чувствует!

Единственное, от чего я защищаю свою девочку - от солнца. Всем остальные природные стихии нам не страшны.

Наталья Романова

#закаливание #здоровьедетей #профилактикапростуды

#будьздоровбездокторов