Милые подскажите КОГДА вы начали заниматься ?! (Сколько прошло после родов?! И брали ли вы тренера или сами? С чего начинали?! Особенно интересует как подтягивали кожу животика и кожу тела в целом... а то как желатинка хожу 😥😒😭
Я тоже как желатинка)
Начала заниматься когда ребёнку было почти 3 месяца
С тренером
Начали с укрепления мышц
Месяц занимаюсь ,минус 3 кг
Чуть лучше уже стало
Все по тихонько
Начала заниматься когда ребёнку было почти 3 месяца
С тренером
Начали с укрепления мышц
Месяц занимаюсь ,минус 3 кг
Чуть лучше уже стало
Все по тихонько