Девочки, поделитесь рацион и меню, чем кормите своих деток от 1 года до 1,5 года 🙏

Здесь рационы и рецепты можете посмотреть https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru

Утром каша (сухофрукты бывает добавляю) на воде варю все каши, в обед суп какой нибудь (лапша, рисовый, гречневый, овощной) или овощи/макароны с мясом/рыбой , полдник творог, ужин бывает каша опять какая нибудь , бывает так же овощи с мясом 😁просто меняю разновидности мяса. На ночь кефир пьёт)

Между делом галеты жуёт, фрукты, сыр, хлебцы.

Манты, голубцы, вареники с творогом ест 🙈 если готовлю то ребёнку без соли и приправ делаю отдельно.

Мясо ест говядину, кролик, индейку, курицы. Рыба - форель, горбуша, сибас, дорадо (в духовке все запекаю).

Ещё паштет из печени говяжьей делаю )) но это раз-два в неделю из за низкого гемоглобина.

Пьёт воду, компот из сухофруктов.

Из круп гречневую, рисовую, кукурузную. Не хлопья, а обычную крупу в кофемолке размельчаю.

Овощи - кабачок, капуста, картофель, морковь. Огурцы. Остальное не ест

Мясо все виды

Ряженку, творог (сама делаю из молока и ряженки 5 минут)

Фрукты

Пьёт воду

Но сухофрукты считаю, что не надо давать. Они доя меня ужасно сладкие, а детям зачем.

Варю без соли все, но я основного стола соленое ест

Супы, голубцы, котлеты к примеру

И между приёмами пищи не ест. Кушаем каждые 2-3 часа.