Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Leila
Leila
Мама двоих (1 год, 1 год)

Когда на пятки наступает ПМС и очень хочется чего-то шоколадного, а мы худеем, то на помощь приходит БРАУНИ…

1 из 2

Когда на пятки наступает ПМС и очень хочется чего-то шоколадного, а мы худеем, то на помощь приходит БРАУНИ свекольный😂😂😂

На вкус, как шоколадный брауни, даже не поймёшь, что там свекла.

Без сахара, шоколада и муки😅

Итак погнали:

Овсянка - 70г

Лен - 100г (можно орехи полкружии (кружка 250мл))

Свекла - 1 шт

Кокосовая стружка - полкружки

Какао порошок - ну тоже полкружки

Мед - 5 ложек столовых

Молоко подойдёт любое (у меня было овсяное) - 5 ложек столовых

Все сухие ингредиенты по отдельности в блендере вжжж. Переложить в миску, добавить остальные жидкие ингредиенты. Всё замесить и на противень на 30 минут при 180. Выпекала на пергаментной бумаге, на обычном противне.

Всё. Сверху и снизу будут корочки, а посередине нежнятина. Мы всё за раз съели с парнями 😂

Кстааааати, на грецких орехах (второе фото) (вместо льна) и если выпекать в стеклянной форме (сегодня как раз сделали) получилось нежнее, без корочек, как пирожное.

Наслаждаемся 👌

#вжихрецепты

14

Комментарии

yulia1102

Юлия

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Спасибо за рецепт)а свекла сырая?

podely

Leila

Мама двоих (1 год, 1 год)

Я для винегрета на полчаса овощи засунула в духовку и оттуда взяла, а во второй раз поленилась 😅 в обоих случаях подучилось отлично

yulia1102

Юлия

Мама двоих (2 года, 5 лет)

@hekila, спасибо за разъяснения )) хочется рецепт повторить)

podely

Leila

Мама двоих (1 год, 1 год)

пожалуйста)

lyyydaa

Людмила

Мама двоих (3 года, 4 года)

У меня тоже перед КД дикий жор, особенно на сладкое🙈

podely

Leila

Мама двоих (1 год, 1 год)

Вооот, спасаемся 😅

ekkaterinas

Екатерина

Мама троих детей

Мои любят шоколадно-свекольный тортик😋😋

ksuviksam

Ксения

Мама двоих (1 год, 1 год)

А можно и этот рецепт? )

akssel91

Анастасия Кисун

Мама сына (1 год)

И мне рецепт!) шикарный торт

podely

Leila

Мама двоих (1 год, 1 год)

Классно 🔥

yuli.yuli111

Юлия

Мама сына (1 год)

Такой необычный рецепт 😉

podely

Leila

Мама двоих (1 год, 1 год)

Это оч вкусно, и детям вкусно )

Вкусно ли солтберн?

Ну оооочень вкусно! Свекла, шпинат, курага (замоченная), орехи, олив масло, бальзамик, сок лимона! ❤ зуб даю 😂

Как отбелить вещи в домашних условиях?

Научилась отбеливать вещи, такая довольная. Для замачивания белья подготовьте такие компоненты: 5 литров воды; 2 столовые ложки растительного масла; 100 грамм любого порошка для стирки (это 5 ст.л.) 2 столовые ложки сухого отбеливателя. Воду нужно закипятить и перелить в ёмкость, где будет находиться замоченное бельё. В воду добавляются все остальные компоненты. Обратите внимание, что для стирки можно использовать самые недорогие порошки, отбеливатели и масло. Все ингредиенты нужно хорошенько перемешать. В полученную суспензию необходимо поместить грязные вещи. Обратите внимание, что текстильные изделия должны быть сухими. В таком растворе бельё должно полежать часа 2 или 3. Я добавила чуть больше отбеливателя и порошка.