Mom.life
Иулита Романова
dietology.pro
Иулита Романова
post image
💚Вкусный и полезный завтрак для детей - творожный омлет💚

Продукты:

🍏100 грамм творога;
🍏2 куриных яйца;
🍏100 мл. молока;
🍏Соль – по вкусу;
🍏Масло, чтобы смазать сковороду.

Пошаговое приготовление блюда:

1️⃣Взбить яйца, посолить;
2️⃣Выложить к яйцам творожный продукт и хорошо размять крупинки вилкой. Взбить смесь повторно;
3️⃣Вылить молоко и смешать продукты до однородности;
4️⃣Разогреть сковороду, выложить на нее кусочек сливочного масла, вылить омлетную заготовку;
5️⃣Когда масса начнет закипать, нужно перемешать ее лопаткой, снизить огонь и накрыть сковородку крышкой;
6️⃣Через 5 минут можно приступать к трапезе.

#рецепты #завтрак #зож #здоровое_питание
24.03.2020
3

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Еще записи из канала «Рецепты»
Смотрите все записи из канала в приложении