У кого детки просыпаются в 7 утра, во сколько укладываете на дневной сон и сколько спят раз в день,…
У кого детки просыпаются в 7 утра, во сколько укладываете на дневной сон и сколько спят раз в день, со скольки до скольки? Примерно нашего возраста, интересно)
Дочь просыпалась раньше в 8 и одного сна в обед ей хватало, но сейчас спит до 7.00 и мне кажется тянуть до обеда стало тяжело, причём спит 1,5-2 часа максимум.
Ксения·
Засыпает в час-два. Просыпается в 16:00 в 15:30. Как повезёт. Один сон. Отбой в 21.00
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Вот это хорошо, что спит до 15.30-16.. моя в 14-14.30 просыпается. Отбой у нас тоже в 20.30-21
Настя·
Мама троих детей
Моя встаёт в 7-8, в 12-13 спать ложимся
Катерина·
В 7 подъем, в 13 до 15 где-то дневной сон, потом в 9 отбой
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Тоже в 9 отбой. Но вы немного постарше)
Катерина··
такой режим уже полгода почти, раньше сон был днем чуууть подлиннее
Настя·
Мама троих детей
В вашем возрасте было 2 сна
Настя·
Мама троих детей
Вставала в 6-7, 10-12 сон, потом 16-17 сон
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Вот этот интервал с 12 до 16 у нас тоже раньше был..и она не нагуливается за это время и тяжело засыпала в 16
Настя··
Мама троих детей
вот сейчас моя уснула в 12 и ещё спит. Потом в 21 отбой будет
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Просыпается в 7.45. тихий час с 13 до 14.30-16.00. как пойдет. На ночь с 22- 23
Юлия··
Мама дочки (1 год)
На ночь аж в 22-23?) даже если в 14.30 просыпается?)
Татьяна··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
вот проснулся сейчас в 14.15. посмотрим, но раньше 22 еще не было
Елена·
Мама сына (1 год)
У на подъем в 6:40, очень рано(((
Обед с 11:30до 14:00.
На ночь с 21-22часа уходим.
Пыталась класть позже на ночь подъем такой же ,и шторы есть и все условия, поэтому забила и кладу щас в21ч
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Я тоже в 21 кладу..но вы чуть постарше и спите днём 2,5 часа, поэтому все ок)
Я моя 1,5 спит днём и мне кажется, что потом перегуливает
Екатерина ·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Подъем в 7 утра обчно,редко до 8 спит.В 12 кушает и спать, часа 2-2,5 спит.В ночь в 20:00-20:30
Александра·
Мама сына (1 год)
Два сна. 10-11, 15-16. В ночь 20-20.30
Юлия··
Мама дочки (1 год)
В год у нас ещё тоже два сна было)
Александра··
Мама сына (1 год)
а на один когда перешли?
Юлия··
Мама дочки (1 год)
@alavrova86, @alexyurova26, в 1,2-1,3 где то..стала дольше и тяжелее засыпать на второй сон, а бывало что и рассыпалась так, что второй сон был до 18-18.30.. и мне так не нравилось..решили попробовать убрать второй и получилось
Анастасия Лаврова·
Мама сына (1 год)
Делайте плавающий режим. У меня в 7 вставал было 2 сна 10:30-11:30 и 15:30 (16:00) -17:00. В ночь 21:30. Если спал до 7:30 (8:00) то 1 сон 13-14:30 (15:00) в ночь 20:00(20:30)
Юлия··
Мама дочки (1 год)
с отбоем у нас тоже все стабильно, 20.30-21.00..а вот дотянуть до дневного сна и потом на ночи, тяжеловато
Юлия··
Мама дочки (1 год)
я поняла) спасибо, попробую
Анастасия Лаврова··
Мама сына (1 год)
смотрите все дети разные. Можете сделать 4-4:30. В ночь класть позже.
Дарья Биржакова ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Можете попробовать вернуть 2 дневных сна. 6-7 подъем, 9-9:30 первый сон на 1-1,5 ч, 2 сон 13-14 на 1,5-2 ч, в ночь через 4,5 ч . Я консультант по детскому сну Дарья Биржакова. С удовольствием проконсультирую в вопросах сна и помогу решить проблемы. Обращайтесь!
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Если я ее утром через 2 часа уложу спать на дневной сон, она мне скажет: « мам, ты в своём уме?!»)))
Дарья Биржакова ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
я не говорю укладывать через 2 часа, это рано. Через 3 самое то. Подъем в 6-7, если вставая в 7 и укладываясь в 9:30 ей мало бодрствования, то сдвигаем подъем к 6 . Вб автоматом вытягивается до 3,5
Александра·
Мама троих детей
Был один сон в этом возрасте уже давно... где-то с 12 до 14, иногда с 13 до 15
Фатя ·
Мама сына (1 год)
Просыпается в 6-7, с 1 года так и по сей день , укладываю в 12 и спит он до 14-15, в ночь укладываю в 21
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Спит 2-3 часа, это хорошо)