Девочки, привет. Ну вот скажите мне, есть тут такие, кто раздражается, орет на детей? Я себя просто…

У меня точна такая ситуация!!!

Мне не хватает моей свободы я срываюсь тоже

С мужем хорошие отношения?

Я раздражаюсь. Но я понимаю, что не они меня раздражают. Я слишком близко к сердцу воспринимаю, меня ранит всё. Но я еще поняла, когда жила с мужем (теперь уже бывший), когда с ним плохо все было, ругань, выяснение отношений, я была как оголенный провод. Сейчас без него я спокойнее стала, не такая раздражительная. Нужно копаться в себе. Долго долго😮

Возможно, усталость и стресс накопились, внутренняя чаша терпения переполнилась и теперь постоянно "булькает". Срывы тут неминуемы, если не работать с этим. Остается только систематически прорабатывать и лишнее "сливать" экологическими способами. Я только этим и спасаюсь.

Ну у всех бывают срывы, но если это прям постоянно, то это нервная система перенапряжена. Очень хорошо снимает психическое напряжение вода, длительное пребывание. Еще природа снимает стресс. Если таблетками хотите решить вопрос то это надо через обследование ..

Очень хорошо помогает найти причину метод системных расстановок. Поищите специалиста, сходите хотя бы 1 раз, не пожалеете

Психотерапевт, психиатр. Таблетки попьете ,отпустит ,потом психотерапия. Не запускайте , само не пройдет. Это долгая работа . (Личный опыт )

Ну у всех бывают срывы..

тоже бывает,ну я так поняла,что проблема у меня это связано с детством,недолюбили,родители постоянно орали на нас.когда вот об этом подумаю-отпускает,не хочу чтоб в моем возрасте мои дети так же вели себя по отношению к своим детям

Тоже срываюсь. У меня причина, я не принадлежу себе так скажем. Я хочу побыть одна, хочу куда-то спокойно сходить. Меня из-за этого начинает колотить и бесить все. А ещё ребёнок начинает бесится и истерить я и срываюсь.

На работу выходить надо

Мне афабазол только помогает(( попью блистер, месяца на 2 успокоюсь, потом опять накатывает. Только потому что мне не хватает свободы и времени на себя,тишины

@_fillka Можно начать с книги "Мама на нуле". А вообще очень много литературы на эту тему. У меня целый тренинг с самыми действенными и простыми техниками по проработке стрессов (для боссов проводила до декрета). Все собираюсь писать посты здесь, делиться техниками, но пока мотивации на это нет 🙃

Я с вами✌

Не читала комментарии, может и писали то, о чем я скажу.

В моём случае всему виной недосып. Как посплю хорошо - так сразу счастье всем вокруг)

Срываюсь часто.

Хороший сон. В любой ситуации спать) валерьянка) пустырник)

У меня одна дочь. И то невыносимо. Не хватает возможности лечь и лежать в любое время. Есть только время снов....

Да что угодно может быть. Устаёте , злитесь , внутреннее неудовлетворение какое-то. У меня так . Люблю сына , он моё сесречко, улыбчивый парень, веселый. Я одна с ним , сейчас , срываюсь постоянно , хотя потом прошу прощения и себя грызу. По жопе получает. Но я не в ресурсе , совсем. Оформила в сад в итоге. Если Папа начинает написывать, все -взрыв.

Психического расстройства нет точно! Просто упадок сил, отсутствие времени, которое можете уделить себе, множество переживаний по поводу детей (как мне кажется). Я когда орала, у меня и ребёнок дрался, головой бился, сейчас, когда я стала спокойно разговаривать и перебарывать себя, и ребёнок стал послушней и спокойней. Но я к этому пришла через веру, таинства церковные... это меня сдерживает.