Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔

Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎

Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉

❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...

На самом деле хочу сказать огромное спасибо всем девочкам по поддержку. Мне к сожалению не с кем больше поделится, пишу иногда тут)) читаю вас.

Рассказать могу старшей сестре только, ну и каждый раз она говорит уходи.

Но ведь уйти не так то и легко. 9 лет брака. Самые молодые годы я отдала ему, щас мне 29. А в Дагестане как известно женщине лучше быть замужем, все равно как никак он меня обеспечивает и детей. Решает какие то бытовые семейные вопросы. Как по мне, без любви живут больше 50% семе...

Я из тех, кто хочет что бы ребёнок спал отдельно.

Ну вот прям отдельно, в отдельной кровати, отдельной комнате, а со временем в отдельной жилплощади🤣

Шучу!или нет))

В общем зашла речь о том куда ставить кроватку. Зашла она конечно не сегодня, а уже давно. Для меня важно, что бы ребёнок спал отдельно.

Конечно появились «против». Но мои аргументы это:

1)кровать семейной пары это кровать пары

2)не хочу приучать ни себя, ни ребёнка к совместному сну, ссылаясь на лень и тп

3)не вижу необходи...

115 способов использования ИИ, 110 из которых вы точно не знали.

Листайте и загибайте пальчики напротив того, что уже делаете. Гарантирую, вам хватит пальцев одной руки. Если не знаете, как из этого составить запрос в нейросеть – пишите номер пункта и категорию, пришлю промпт.

Поехали.

КАТЕГОРИЯ 1: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

1. Расшифровка анализов (предварительная) — объясни простыми словами, что означают показатели (сразу скажу, не надо на основе этого делать фундаментальные выводы. Это больш...

Вчера была очень горячая дискуссия и я до сих пор под большим впечатлением!

Сравнение семейного законодательства Турецкой Республики и Российской Федерации.

Отметила для себя:

✔️Действенные механизмы защиты женщин от домашнего насилия.

Есть специальное приложение на телефоне, где ты можешь нажать тревожную кнопку и полиция приедет в течение 5-7 минут.

При этом сразу же можно получить запрет 🚫 на приближение супруга.

А еще к тебе могут приставить сотрудника полиции в качестве охраны.

...