Девочки... Которые уже родили... Что вы кушаете? Я ем только паровые овощи (кабачок, картофель,…
Девочки... Которые уже родили... Что вы кушаете?
Я ем только паровые овощи (кабачок, картофель, цветную капусту, брокколи, морковь совсем чуток). Каши, супчик, запеканку, рыбу, мясо отварное или паровое, хлеб... Чуть масла могу в каше, к примеру. Печёные яблоки. Зоологическое печенье и всё... Собственно говоря.
Что ещё можно...? Может сыр или сосиски хорошие... Сметану или молоко?
Поделитесь... Хотелось бы уже разнообразить еду, если можно...
angel_w·
Мама сына (1 год)
Я практически все ела сразу, кроме "опасных" продуктов, типа грибы, маринованные огурцы (животик от них болел), цытрусы
LilM (Lilova Mariya) ··
Мама дочки-младенца
Спасибо
Алина·
Мама дочки (2 года)
Кушайте все кроме аллергенов
Алина··
Мама дочки (2 года)
@ooppss, шоколад, мёд, орехи, цитрусовые. Пробуйте все по немножко
mam_ip··
Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)
@ooppss хм... Не знаю.. 🤔 Но мед цитрусовые и все красное свежее (яблоки малина клубника) тоже как бы нельзя.. Молочку вроде можно, но все начинать по немногу и смотреть реакцию. Капусту и все что пучит тоже нельзя, от них животик болит
LilM (Lilova Mariya) ··
Мама дочки-младенца
обычную капусту нельзя. А цветную и брокколи даже нужно!
Ксюша·
Мама двоих (младенец)
Ела все потихоньку. Все что во время беремености и до беремености
Настя ·
Мама сына-младенца
Їм все)
Єдине, виключаю з раціону алергени- цитруси, шоколад, креветки. А так, то все що їдять в домі, те і я їм)
Карина·
Мама сына-младенца
Ешьте все
Я первые три недели сидела на жесткой диете и была вечно голодной и злой
Начала резко все есть и поняла, что от моего питания состояние его животика не зависит 🤷🏼♀️
Ирина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ела абсолютно всё
mam_ip·
Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)
По поводу сыра, ела даже в роддоме.
LilM (Lilova Mariya) ··
Мама дочки-младенца
ООО. Спасибо
Анастасия·
Мама сына-младенца
Ела все
Anya·
Мама сына-младенца
У меня 20-й день после родов. Я тоже ем все на пару или тушенное и ещё я ем творог, и пью молоко.
А что вы едите на завтрак?
LilM (Lilova Mariya) ··
Мама дочки-младенца
Чай с сахаром... И там либо запеканку... Либо кашу... Что есть, короче
mam_ip·
Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)
Я в этот раз не хочу держать диету.. У меня по плану есть все как на пп, и конечно смотреть на реакцию ребёнка. Ну а там как пойдёт конечно☺️
Людмила Цапенко·
Мама дочки (2 года)
Можно все! Не мучайте себя ! И почитайте литературу...
Оксана·
Мама сына (3 года)
https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru не ешьте копчёное, слишком острое и соленое.
😎·
Мама сына-младенца
Вот все то что Вы перечислили + кофе .
Мару·
Мама сына-младенца
Мой плохо реагировал на молочку (молоко ,кефир )прям вздутие у него было
А остальное ела абсолютно все ,что и обычно
Ирина·
Мама дочки-младенца
Кушаю все по немногу