Сбалансированное меню, больше витаминов, овощей, белого мяса. Овощи свежие сменить на термообработанные. Исключить все аллергены и с месяца вводить по 1 аллергену раз в 3-5 дней. Лучше в 5, так как аллергия может на 3 день проявиться, чтобы не запутаться. Итого к 2,5-3 мес уже будет обычное питание у мамы и у ребёнка.
я ела гречку, овсянку, картошку, курицу, индейку, паровые говяжьи котлеты, запеченные яблоки, ряженку- это из того, что считается без реакций, а еще ела очень много творога и сырников, слава Богу, на молочку у дочки нет реакции)
А вообще мы с дочкой, когда ей было три недели, лежали в больнице и там чем только не кормили, даже колбасой😐 я правда не ела, но врачи говорили типа меню специально сформировано для кормящих🤣
Говорят, что нужно все есть, но я тоже до сих пор в ступоре. Кажется, на молочку у ребёнка уже пошла реакция. Теперь я не могу съесть ни печеньку какую, ни масло добавить в кашу. Ещё педиатр мне говорил, что орехи и виноград не стоит пока есть. Яблоки лучше зеленые и лучше в запеченом виде. Курицу только белое мясо, отварное, без шкурки.
Ну и вообще пробовать по чуть-чуть, как говорят. Но я не понимаю, как отследить, на что реакция, если сегодня я попробовала картошку и хлеб, например, а у дочки потом живот бурлит и она плачет.
Как питаются обычные смертные 😅 Нужно кушать просто сбалансированно. Из ограничений мне врач говорил, что нельзя пить много кофе и тунец часто кушать, все 😂
Алина Шатаилова·
Мама сына (2 года)
Ну и все таки исключать БКМ и глютен.
Виктория ··
Мама дочки-младенца
Здрасьте)))
Спасибо😊
Алина Шатаилова··
Мама сына (2 года)
Легкий способ проверить не спишь ли ты-написать сюда😂
Виктория ··
Мама дочки-младенца
😁 здесь уведомления включены, а вк выключены😁
Алина Шатаилова·
Мама сына (2 года)
Сбалансированное меню, больше витаминов, овощей, белого мяса. Овощи свежие сменить на термообработанные. Исключить все аллергены и с месяца вводить по 1 аллергену раз в 3-5 дней. Лучше в 5, так как аллергия может на 3 день проявиться, чтобы не запутаться. Итого к 2,5-3 мес уже будет обычное питание у мамы и у ребёнка.
Настасья·
Мама сына (1 год)
Стол номер 5👍
Евгения·
Мама дочки-младенца
Я первый месяц исключала жареное, соленое, аллергены, бобовое, рыбу, в общем многое😃
А потом потихоньку начала пробовать и смотреть реакцию, новый продукт раз в три дня, к 6 месяцам ела всё)
но это только мой опыт😄
Виктория ··
Мама дочки-младенца
Я вот так вот тоже исключила вроде все жареное, приправленное, супы с кваш капустой и т.п. и есть осталось нечего из привычного 😂
Евгения··
Мама дочки-младенца
я ела гречку, овсянку, картошку, курицу, индейку, паровые говяжьи котлеты, запеченные яблоки, ряженку- это из того, что считается без реакций, а еще ела очень много творога и сырников, слава Богу, на молочку у дочки нет реакции)
А вообще мы с дочкой, когда ей было три недели, лежали в больнице и там чем только не кормили, даже колбасой😐 я правда не ела, но врачи говорили типа меню специально сформировано для кормящих🤣
Виктория ··
Мама дочки-младенца
в больницах сомнительное меню, согласна)))
Настасья17·
Мама сына (1 год)
Ешьте все спокойно. Только самые аллергенные в малом количестве и смотрите на реакцию ребёнка
Виктория ··
Мама дочки-младенца
Так страшно😁 даже жареное??
Настасья17··
Мама сына (1 год)
да
Лидия·
Мама дочки-младенца
Говорят, что нужно все есть, но я тоже до сих пор в ступоре. Кажется, на молочку у ребёнка уже пошла реакция. Теперь я не могу съесть ни печеньку какую, ни масло добавить в кашу. Ещё педиатр мне говорил, что орехи и виноград не стоит пока есть. Яблоки лучше зеленые и лучше в запеченом виде. Курицу только белое мясо, отварное, без шкурки.
Ну и вообще пробовать по чуть-чуть, как говорят. Но я не понимаю, как отследить, на что реакция, если сегодня я попробовала картошку и хлеб, например, а у дочки потом живот бурлит и она плачет.
Наталья Бальбух ··
Мама двоих (младенец)
@viktoria3004 надеюсь вам просто нравиться вкус чая с молоком.
Лидия··
Мама дочки-младенца
@viktoria3004 понаблюдаю, как будет без молочки и напишу) если так же, то, видимо, это колики(
Виктория ··
Мама дочки-младенца
ну да)
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
Я ем все.
Елизавета··
Мама двоих (младенец)
@viktoria3004, вообще никаких. Пп в моей жизни не было и не планируется))
Виктория ··
Мама дочки-младенца
а газики у вас есть? Спите хорошо?
Елизавета··
Мама двоих (младенец)
есть, но это нормально. Спим хорошо)
Sveta·
Мама двоих (младенец)
Как питаются обычные смертные 😅 Нужно кушать просто сбалансированно. Из ограничений мне врач говорил, что нельзя пить много кофе и тунец часто кушать, все 😂
Виктория ··
Мама дочки-младенца
Щи борщи тоже можно получается??)))
Sveta··
Мама двоих (младенец)
Можно)
Наталья Бальбух ·
Мама двоих (младенец)
Так же как питались всегда. Исключение продуктов только если у ребенка появится аллергия.
Чаще всего аллергия бывает на молоко (казеин) или глютен (содержится во многих зерновых).