Девочки, поделитесь опытом, как кормите своих деток в год? Какой у вас рацион, меню? Заранее спасибо)
Комментарии
Сама научится) давайте в руку просто что-нибудь мягкое (банан, кусочек булочки и т.д), только обязательно под вашим контролем.
@natka.titko, я слышала, что можно помогать ребёнку учиться жевать: когда кормите кашей ложечку в рот вставлять не прямо, а за щеку. Таким образом ребёнок будет пытаться языком помочь себе передвинуть еду в рот. Это подготовительные действия , чтоб научиться жевать :)
Утром всегда каша + фрукт пюре или сухофрукты, немного фруктов
Перекус творогом
Обед овощи +мясо /рыба
Полдник кефир +хлебец или раз в неделю блинчики
Ужин по разному : каша или Макар с сыром или яйцом, иногда тыква с рисом, иногда каша с мясом, омлет с брокколи, короче, что придумаю
Пьём компот и иногда чаек и вода
9 - каша на молоке, сухарик, компот
13-14 - суп с фрикадельками и овощами
Перекус яблоко или банан
19-20 - омлет/ленивые вареники/пюре овощное с мясом или рыбой
21.30 кефир
На ночь грудь
В течении дня еще могут быть перекусы небольшие. С моей тарелки иногда что-то даю
6:30 смесь
8:00 каша/омлет/ленивые вареники/ блинчик
Перекус яблоко/банан/ сухарик/ хлопья "актив"
13:00 суп/ суфле(фрикадельки, ленивые голубцы) с гарниром. Чай из шиповника.
Перекус творожок/кефир/ печенька/ фруктовое пюре/сушка
17:30 макароны с сыром/ дом.пельмени/ сырник.
В 20:00 смесь.
Это только то, что вспомнила)
Плюс ещё с общего стола, часто что-нибудь перехватит)
Девочки, у моей только ещё два зуба.. Она вытаскивает кусочки.. Не знаю даже как её учить жевать..