Девочки, помогите😭😀 Я бляха-муха, скоро улечу 😅
Девочки, помогите😭😀
Я бляха-муха, скоро улечу 😅
Короче... ничего такого, что вызывает газообразование, вздутие и дискомфорт, я не ем.... Вообще питаюсь как обычно, за исключением того, что полностью убрала из рациона молочку (сыр, творог, молоко, йогурты и прочее)..... примерно 2 недели без этого.... и вот уже сегодня 3 день как такая херня со мной...... что посоветуете ?🤪😭
Екатерина ·
Мама сына (1 год)
Свежие фрукты, овощи может? У меня всегда с них ((
Алёна··
Мама дочки (1 год)
@kholod_ok, ну я это все ем очень давно и такого не было замечено
Анастасия ··
накопительный эффект 🤷♀️ исключите и эти продукты. Перейдите на каши, Варёные или пареные овощи, запечённые яблоки (свежие тоже газообразование вызывают, и груши) и вообще поищите в интернете список продуктов вызывающих ваши проблемы
Алёна··
Мама дочки (1 год)
а что есть то тогда ?😅
Яблоки можно сказать вообще не ем, за беременность переела. Из Каш- только греча отварная... груши редко ем. Максимам два раза откусить могу....
больше почему то склоняюсь, что это из-за отказа от молочки
Валентина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Может молочку вернуть?
Алёна··
Мама дочки (1 год)
😅😅😅😅
Как хорошо, что я первее лени родилась и люблю в принципе зал и все что с ним связано 🤪
Валентина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
так я тоже любила 😂 я на 40 неделе со старшей в футбол во дворе играла. А теперь 🤦🏻♂️
Алёна··
Мама дочки (1 год)
надо брать себя в руки 😀
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Чем питаетесь распишите?
Алёна··
Мама дочки (1 год)
@vlasovalv84, попробую его убрать
Людмила··
удачи ✊ в нем как раз и ржаная мука и пшеничная и чего только нет🙈
Алёна··
Мама дочки (1 год)
спасибо 😊
Anna·
Мама двоих (младенец)
От овощей тоже может быть вздутие
Алёна··
Мама дочки (1 год)
Ну от них никогда вообще такого не было. Ем почти каждый день - огурцы и помидоры в салате
Darina ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Эспумезан таблетки спасали, была такая проблема в беременности
Алёна··
Мама дочки (1 год)
В беременность тоже им же спасалась
Александра·
Мама дочки-младенца
Я Дюспаталин пропивала. Все нормализовалось
Алёна··
Мама дочки (1 год)
Дак понять хочется из-за чего такое...
Александра··
Мама дочки-младенца
ну чтобы понять,это вам не сюда,а к врачу))
Ольга·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Хороший гастроэнтеролог вам только подскажет🤷♀️
София Павловна·
Может быть газообразование от хлебо-булочных (особенно чёрный хлеб), сладости, кофе, виноград, капуста.
Алёна··
Мама дочки (1 год)
Из всего что вы перечислили- только кофе с утра пью... и давно очень... более 10 лет... такого не было
Екатерина ·
Мама сына (1 год)
Верните в рацион кисломолочку и всё наладится
Алёна··
Мама дочки (1 год)
Тоже об этом думала
Оксана·
Мама сына (3 года)
Лучше к врачу сходите
Анастасия·
Мама сына (1 год)
У меня такое началось, когда я забеременела😄
Алёна··
Мама дочки (1 год)
Тоже было такое. Но прошло в середине 2-го триместра
Нина·
Мама троих детей
Может быть просто несовместимость продуктов между собой
Алёна··
Мама дочки (1 год)
Блин, дак еда вся прежняя как и раньше. Единственное - молочки в ней не стало...
Нина··
Мама троих детей
а если активированный уголь пропить?
Алёна··
Мама дочки (1 год)
думаете поможет ?
Нина·
Мама троих детей
И помогает банальный дешевый лоперамид.
Елена·
Мама сына-младенца
Может у вас менстры скоро ...
https://yandex.ru/health/turbo/articles?id=3654
Алёна··
Мама дочки (1 год)
Ещё не скоро... недели 1,5
Мари·
Хлеб сахар глютен
Мари·
Я бы пробиотики попробовала. Почитайте страничку эндокринолога Катя Янг. Она много пишет про питание, протоколы, погружена в тему микробиома человека
Алёна··
Мама дочки (1 год)
афигеть😟
Мари··
у неё на ютюбе ещё есть короткие видяшки по темам, удобно искать в плэйлистах
Алёна··
Мама дочки (1 год)
спасибо 😊 посмотрю обязательно