Как сделать, чтобы ребёнок ложился спать раньше 00??? Я уже вешаюсь, у меня просто нет сил .

Да, просыпается в одно время, днём бывает чуть позже чуть раньше ложится, но в целом одинаково, купаемся в одно и тоже время, ложимся тоже стабильно в 00

а во сколько дневной сон и во сколько на ночь отбой?

Моя не просыпается окончательно, но ворочается и я все время вскакиваю, сосну даю, за несчастные 5-6 часов сна могу каждый час вставать

поняла, спасибо)

идеально))

Именно так и живем 1.8-никаких проблем)

выше тебе дали просто идеально составленный совет)

Я тоже согласна что ребёнок просто перегуливает)

У нас подъем в 7.45-8,дневной в 13-13.15 и максимум до 15

Спит в 21.45-22.00

В нашем возрасте моему надо 5.15 утром бодрствования и 7 вечером

Мы в 20.30 пьём биолакт,в 20.45 идём купаться,в 21 вытаскиваю,переодеваемся,обнимаемся,смотрим книжки)

В 21.30 кладу в кровать пою песенки и поглаживаю)

Через 15-25 минут ребёнок спит)

Она привыкнет,главное придерживайся последовательности и режиму)

Встаёт утром в 9, днём спит часа 1,5-2 +- в 13 часов ложится, в ночь в 00, написала об этом,

у вас слишком длинное бодрствование после дневного . Если вы в 15.00 встаёте ,в кровать ложитесь в 21.00-21.30

@luibov24gorod а вы работаете не начиная с утра?)

@chernyak.yulia, как раз утром работаю, в 6 встаю, западов, душ, завтрак себе и мужу, в 7 сажусь полноценно, пока готовлю тоже урывками что-то делаю))

Мне б идеально, чтоб в 9 она вставала🤣

ааа, ну к сожалению тут действительно действует как минимум правило 12 часов и чем старше ребёнок, тем ему нужно будет больше активностей, и еслис утра не будить рано, будет ложиться позже (