Подскажите пожалуйста, что с нашим сном днём не так? Спит реально по 30-40 минут, в основном на руках, когда укладываю. Либо просыпается на руках ещё, или когда перекладываю в кроватку. Выдерживаю 20 минут стабильно, чтобы уснул крепким сном. Но...в последнее время только так. За сегодня отметила,как мы спим(фото в комментариях), ещё был сон на прогулки днём в 12:00.
Я уже не знаю,как выстраивать этот режим, максимально стараюсь выдерживать ВБ не более часа. Но все равно спит поверхностно и немного.
Комментарии
Лучше класть в кроватку когда ребенок еще не успел заснуть крепко. Я так делаю)))
У нас так месяцев до 4 так спала, потом на балконе в коляске начала нормально спать. Намучались со сном🤦
До трёх месяцев режима нет и быть не может. Держите железно ВБ, а сон - сколько проспит, столько проспит. Желательно создать тишину, темноту и небольшую влажность в помещении, где спит ребенок
@abrakaddabrah спасибо, возьму на заметку
Для вашего возраста сны любой продолжительности нормальны. И структура сна ещё не та , что у детей более старших. У вас больше поверхностного сна, около 80%, это норма. Я консультант по детскому сну Дарья Биржакова. С удовольствием проконсультирую в вопросах сна и помогу решить проблемы. Обращайтесь!