И все таки лучше по конкретному ребёнку ориентироваться. Ни одна из моих девочек не желала есть безмолочную кашу и вареный кабачок без масла и соли. Ну, не ешь безмолочную-вот тебе молочная. Нет кабачку? Вот смесь брокколи, кабачка и картошки с каплей оливкового масла. От фруктов тоже рога ни у кого не выросли.

ссылка здесь подробнее. И рационы, и правила начала прикорма есть

Вчера общалась с педиатром в частной клинике, она посоветовала вводить: овощи-каши безмолочные(греча, рис)-мясо-фрукты
В принципе я с ней согласна. Мы кабачок уже едим.
А вот педиатр в гос, еще и молодая особа-рекомендовала давать СОК! Я была в шоке

Каши безмолочные, овощи, мясо, каши молочные, творог, йогурт, рыба, фрукты. Это для нас так, если хорошо набираете, то сперва овощи, а потом каши.

Это же от ребёнка зависит. Мало набирает-начинаем с каши, много-с овощей. Если ребёнок не аллергик, в мире обычно предлагают мультикомпонентное овощное пюре, а не монопродукт, в Украине у педиатров мнение противоположное. Ещё раньше прикорм предполагалось начинать с кисломолочного, сейчас оттягивают как можно дольше, потому что много детей с аллергией на бкм