Не понимаю почему все так против душа. Я писала не про горячий, во-первых. Просто теплая вода дает телу расслабиться, помогает размассировать грудь. У меня, например, вазоспазм был и чувствительные тугие соски вот так просто «не возьмешь», фиг что оттуда вообще нацедишь. В душ, расслабиться, начать массировать, прилив скорее будет. Молокоотсосом так же можно простимулировать сосок для лучшего оттока.
Такие советы🙈через боль, муж горячее и молокоотсос. Все что нельзя. Этим до мастита можно довести и травмировать протоки, потом хронический лактостаз будет как минимум🙈 правильно выше про зайченко пишут, смотрите ее видео, там все оооочень доходчиво. Руками, потихонечку, начиная расцеживать с соска и к месту застоя поднимайтесь. После сцеживания можно Траумель С намазать, от поможет снять отеки.
Как сейчас ваше самочувствие?
Если есть такая большая температура, то в горячий душ ходить не в коем случае нельзя. Тоже самое касается "разбивания комков" через боль и отсасывания мужем. Можно делать аккуратно и мягко массаж, максимально часто кормить ребёнка больной грудью, прикладывать холод после кормления,сбивать температуру жаропонижающими. Если поймёте, что сами не справляетесь, то нужно обратиться к врачу или специалисту по гв.
@elena-efremova11 здравствуйте. Понять, что ваши манипуляции работают можно по положительной динамике - снижение температуры, уменьшение покраснения или боли. Если динамики нет, то лучше обратиться за помощью.
1) кормить ребёнка или сцеживаться. Лучше, конечно, кормить. Если идёт туго, лучше ношпу выпить
2) магния сульфат компресс на 3х минут под плёнку
3) холодный компресс на 5 мин и траумель гель на грудь
Посмотрите Нину Зайченко. Когда у меня была эта проблема, ее ролики про сцеживание очень помогли. За 2 дня все прошло, хотя было очень дурно и темпер под 40
Я невестке сама все делала ,спасла ее от мук ,попросите кого не будь ,себе больно все равно тяжело ....сделать ..надо все вытаскивать ,там у вас комки ..
@only_you ну потихоньку это надо делать ..и нажимать на точки ..и отпускать ..когда прямо уже очень больно я так давала отдышаться ей ..я так не фига не умела ..просто логически подошла к этому ..причем мне звонят на работу приезжай...помоги а у тебя руки маленькие и сильные ..я как то и не думала даже что помогу как то ей ...🙄🤷😬там все пробовали🙄🤷 ..целый консилиум собрали женщин...🤣🤣🤣но не у кого не получалась ..