💧Слёзы без причины . ⠀

⠀

Часто вы меня спрашиваете ,почему появляются слёзы внезапно без всякой на то причины, особенно после массажа.⠀

❇ ⠀

Чтобы понять источник ваших слёз ,отследите в какой момент вы почувствовали эти эмоции? При словах "обнимите себя, дайте себе любовь"? Что это значит? ⠀

❇⠀

Вы себя недолюбливаете, не принимаете, не выражаете, возможно, критикуете, не верите в себя, делаете все для других, не цените себя, плывете по течению или загоняете в рамки.⠀

Посмотрите на себя изнутри, что вы чувствуете? Что чувствует пятилетняя маленькая Вы? Или когда Вам было 3, а может 7? . ⠀

❇⠀

Если слёзы на глазах при словах о женственности, собственном теле, значит там тоже есть тема, с которой нужно работать. ⠀

⠀

💃Принимаете ли вы свое тело, или недовольны, хотите его изменить, не любите фотографироваться или смотреться в зеркало, жалуетесь на вес, размер, целлюлит и т.д.? ⠀

❇⠀

А как давно вы просто обнимали себя и приняли со всеми этими выдуманными "недостатками"? ⠀

❇⠀

Единственный реальный недостаток - это недостаток любви к себе, недостаток принятия, нежности, заботы.⠀

⠀

🛁Это далеко не теплая ванна и вкусняшка!!! ⠀

⠀

💯Это работа над установками в вашей голове, о том, какая Вы неловкая, неказистая, неудачная, контролирующая, боящаяся, слабая или сильная, уязвленная, обиженная, раненая в детстве и еще много много всего .⠀

❇⠀

Что делать? Просто сесть и заглянуть в себя, в те эмоции, в которые больно, но необходимо посмотреть и принять их с любовью 💜💜💜⠀

⠀

❓Как часто Вы в себя заглядываете?