Krista_Talashes
hlophlop
Krista_Talashes ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Всем привет, девчонки, которые следят за фигурой, как вы питаетесь? Чтобы много не набирать, может какие упражнения делаете? Я совсем не хочу заплывать жиром 😱

05.03.2020
2

Комментарии

ahesliby
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

Эх, как бы набрать(( ругают что худая((

05.03.2020 Нравится Ответить
natalia-lvovna
Наталия·Мама двоих (8 лет, 40 лет)

Мои посты на этот запрос:

#вернуть_фигуру_психология_в_действии

#какой_мне_быть

Там их несколько вместе

Можете ко мне на консультацию)))

05.03.2020 Нравится Ответить
aleksa_hair
✨Aleksa Aleksa✨·Мама сына (9 лет)
стикер
05.03.2020 Нравится Ответить
hlophlop
Krista_Talashes ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Спасибо 😊

05.03.2020 Нравится Ответить
aleksa_hair
✨Aleksa Aleksa✨·Мама сына (9 лет)
стикер
05.03.2020 Нравится Ответить
hlophlop
Krista_Talashes ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Вот это да 😲 ужас конечно 😬

05.03.2020 Нравится Ответить
aleksa_hair
✨Aleksa Aleksa✨·Мама сына (9 лет)

@hlophlop, :( да было оч грустно . Но сказали сильная прибавка вредна мелкому . 😭 пришлось так кушать . Вес был в норме

05.03.2020 Нравится Ответить
bestmarta
bestmarta·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Порции по меньше и чаще . Больше клетчатки , меньше углеводов , много воды

05.03.2020 Нравится Ответить
natalia-lvovna
Наталия·Мама двоих (8 лет, 40 лет)

И не доедать

#про_еду сельдерей

05.03.2020 Нравится Ответить
aleksa_hair
✨Aleksa Aleksa✨·Мама сына (9 лет)

Считаю ккал под норму веса и кбжу. Всегда блин это спасает . Ем все . Но по чуть чуть . А так в Б меня гинекологи посадили на жесткую диету ... черти . Из за того что набрала сразу 7 кг 👀 в итоге сбросила обратно . Нельзя было вообще ничего вкусного и есть после 6 часов 😑 страшнее чем сейчас питаюсь .

05.03.2020 Нравится Ответить
katuwa.burtseva
Екатерина Бурцева ·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

Послушаю

05.03.2020 Нравится Ответить
Читайте также
Светлана
svetlana2582
Светлана·Мама двоих (9 лет, 21 год)

Девчонки, которые только недавно были подростками, и мамы подростков - девочек, не знаю как разговаривать с дочкой, какие примеры приводить, как достучаться. Ситуация такая, дочка перевелась в 10 класс в школу, где я работаю, я стараюсь сильно не контролировать её, к учителям не хожу, оценки не выпрашиваю, только если не понимаем за что 2,тогда идём. Так вот с математикой у нас не очень, ну учитель своеобразный, ходим к репетитору, с русским тоже начинаются проблемы, есть возможность подтянуть, ...

Читать далее →
05.03.2020
2
svetasm Я вот помню себя,хоть мне и 39. Меня так контролировали,что сбежать хотелось! Сейчас сын, 18 лет. Нормальный
svetlana-shar_v_nino Ну почитав комменты, страшно становится. Пере до мной была обязанность, делать уроки, я даже гулять не выходила
iis Понять, что знания не лишние и что вообще, это не только полезно, но и интересно, можно после
Читать все 101 комментарий →