Девочки, расскажите как пили витамины при беременности? Постоянно или периодами? Один врач говорит - пить всю беременность, другой - только в первом триместре. Как делали вы?
Пью сейчас Алфавит Мама
Я пила всю беременность постоянно и сейчас при ГВ:
1. Элевит Пронаталь
2. Омега 3 (марка Солгар)
3. Витамин Д (бренд Декристол капли 1000) (дозировка согласно результатов соответствующего анализа крови)
Не жалею, карапуз родился в норме, а я чувствовала силы всю беременность :))
Пейте комплексные витамины! Мы не можем есть прям идеально полноценно, с рыбой красной и авокадо каждый день, хуже вам точно не будет
Моя сестра, например, вообще ничего не пила, и две здоровые девочки у неё. Т.е. это не критично, только по вашему самочувствию меряйте и вашему мнению
Я покупала себе Элевит Пронаталь. Первый триместр (март, апрель, май) каждый день по капсуле принимала. Потом лето началось, сезонные фрукты без фанатизма, из экзотики (все что когда либо ела задолго до беременности и знала что никаких побочек не было). Продолжала принимать эти поливитамины но по одной капсуле в два-три дня. С сентября начала опять, без назначения врача принимать ежедневно эти поливитамины, из за чего в октябре на сроке 30-32 недели на УЗИ мне поставили 3 степень старения плаценты, врач УЗИст методом допроса, узнав что я принимаю витамины, сказал прекратить пить эту гадость. Немного погуглив, нашла инфу о побочных действиях систематического приема поливитаминов, витаминов и подобного. Все хорошо в меру.
Сейчас если бы я планировала беременность, поступила бы иначе.
И все же, ВТОРОЙ врач, который советует Вам пропить витамины в первом триместре ближе к истине. Я бы поступила по его совету. Решать конечно Вам.
@victoriya21 мое мнение, эти все витамины не более чем рекламный ход. Не хочу сказать что нет пользы, есть но все же от съеденного яблочка, грушки, мандаринки и т.д. бодет пользы больше и для Вас и для малыша. Лёгкой Вам беременности, балуйте себя свежими сочными и полезными фруктами и ни в чем себе не отказывайте!)
Фемибион, Йодофол, фолиевая кислота, оптисана магнезия и оптисана кальций + витамин Д. И всю беременность кушаю фрукты, овощи и полезные продукты насыщенные витаминами. По анализам за всю беременность никаких отклонений или проблем 👍🏻👌🏻
Сейчас только д3 и омега 3