Йо, мы тут у хирурга (с младшим бандитом) были по поводу нашей пупочной грыжи, сказали пресс качать и раз в год приходить, у меня вопрос, как с ребёнком 2 лет качать пресс??
Elena KostaМама двоих (2 года, 9 лет)
А пластырь не пробовали?
Массаж вам не назначали от грыжи? Там упражнения как раз показывают, какие делать.
И ещё посмотри массаж против пупочной грыжи в инстаграм у новокриницкого или как-то так массажист неплохой.
Талия до родов была 73 после родов 65,был до родов пресс щас акцент на талию пресс не качаю не хочу кубики
Девочки, я, конечно,может запоздала,но пресс же можно уже качать, да?
Почти пресс виден я хоть чем то довольна!и это мы на гв👌🏼нам 10месяцев🙆🏼!Пресс не качаю,не сушусь!Зал два три раза в неделю по возможности🎈🎈🎈🎈Пресс то есть у всех 👀да да у всех👉🏼,просто он под жировой прослойкой,так что надо не пресс качать а жирую прослойку уменьшать✌🏽 В связи с тем что у меня диастаз и грыжа качаю мало пресс и спец корсет одеваю чтоб уменьшить внутрибрюшное давление ,чтоб органы не выталкивали мою кишку😓😓😓😓😓Так что всем пресс всем спорт😘😘😘😘
Не понимаю зачем качать пресс при беременности 😐
Татьяна·Мама дочки (1 год)
В игровой форме )) купите стенку человеку. Наша ноги подтягивает и держит )) там все группы мышц работают и сама туда лезет каждый день с удовольствием. Можно как взрослого положить, ноги держать и просить встать 🤷♀️ все игрой.
·Ответить