Мамлайф — приложение для современных мам

Расскажите, какие витамины пьёте? И для чего. И что скажите…

Расскажите, какие витамины пьёте? И для чего.
И что скажите про Омегу 3, какую лучше взять?

Комментарии

— Пью комплекс для мам : компливит сама (по составу такой же как дорогие витрум и тд) витами Д3 с айхерб который и сыну даю (калифорния) и омегу 3 (Lysi) хвалят ещё солгар, йодомарин ещё пью.

— Д3 пью, омегу Калифорнию и коллаген Калифорнию (суставы, кожа)

— Кристин, омегу по сколько капсул в день пьёшь?

— @natalizel 2-4

— Давно пьёшь? Эффект есть?

— Тоже послушала бы. Пока взяла Солгар с айхерб (комплекс витамин для волос, ногтей, кожи)

— @ekaterina_ekaterina у меня тоже( Только вторую таблетку выпила, но , вообще хвалят их

— Он крутой. Но если есть дефицит ферритина, то бесполезен (предварительно стоит сдать анализ

— @crystalkristy какой анализ? Где?