Мамлайф — приложение для современных мам

девочки всем добрый вечер . как вы справляетесь со стрессом…

девочки всем добрый вечер .
как вы справляетесь со стрессом связанным с ссорами с мужем ? вот такие ссоры , когда невольно в голове пролетает мысль что как вообще можно было выйти замуж за него . и кажется что я прям ненавижу его в такие моменты , меня начинает колбасить , но я молчу ибо если я начну спорить я вообще утону в тоннах говна которые он на меня выльет . кстати так то он нормальный , но когда злится это совершенно чужой человек , обязывается , говорит просто мерзкие вещи про меня , мою маму и тд.

Комментарии

— Как у вас получается молчать? Тоже хочу, но не могу себя сдержать. В итоге получается как вы и описываете (только про маму ничего не позволяет себе говорить). А потом бывает плохо до тошноты, оттого что перенервничаю. Стресс от ссоры проходит, когда он куда нибудь из дома уходит.

— @lina.gamidova а у меня ребёнок слышит, какие вещи мне муж высказывает матом. При этом если я начинаю громко говорить, упрекает, что ору с ребенком на руках. А по поводу что болячки от нервов) на это он мне отвечает :"А что бесишь меня тогда?"

— @lina.gamidova вы молодец. Как же я хочу научиться молчать.

— @fotya.05, у нас с вами случайно не один муж ?😂
попробуйте хоть раз , правда его мое молчание только ещё больше бесит , но зато я знаю что я не виновата ни в чем , и никого не обижаю , в отличии от него

— Оооо, мы тоже всегда так ругались. Из-за мелочи в пух и прах разоремся, я плачу, он ломает все вокруг. И я тоже ходила и думала, что ж я за дура такая, вышла замуж за такую истеричку.
Сейчас научилась просто молчать. А потом задавать вопросы, как он хочет, как он видит выход из этой ситуации, действительно ли он хотел меня обидеть, почему так получилось? потом свое мнение высказываю. И стало легче, сначала слушаю (и становится ясно, что просто произошла ошибка коммуникации и мы неправильно друг друга поняли) потом вместе думаем, что можно сделать.

— все дело в том , что я всегда стараюсь объяснить все спокойно , но он в эти моменты как будто ничего не слышит. только потом его отпускает и он начинает извинятся , как будто он совсем не управляет собой в момент ссоры . да и сами ссоры происходят только из за его обидчивости , то на него голос не так повысили , то я раз в месяц от секса отказалась , то спросила у него куда он деньги тратит . ведь я прекрасно понимаю , что есть жены на свете куда хуже , которые мозг выедают чайной ложкой , но мой муж почему то уверен что я собака и все время гавкаю на него , как то он мне сказал что это все из за того что на него мама часто кричала и везде всегда он был виноватым , а мне теперь терпеть это всю жизнь 😫

— Прошли через это. Я как астропсихолог и коуч скажу, 1 полюбите себя и больше внимания, поддержки удаляйте мужу. 2 Приходите ко мне на совместимость, что б понимать что у него там за тараканы и как с ними обращаться!

— тупо - игнорю. Потому что на тот момент я выше его!

— я в момент ссоры тоже молчу , только его это бесит ещё больше .

— Прочитайте книгу "Игры, в которые играют люди..." Берн. Главное, что вам нужно понять, что это не ваше, а вашего мужа. Так и говорите: "Это не моё". Он уходит в детскую позицию и защищается, а вам нужно оставаться взрослой.

— он в детскую позицию ушёл видимо ещё в детстве и во взрослую не вернулся , он всегда говорил что на него всегда все кричали и он был козлом отпущения ( в семье у него ещё двое старших братьев ) , может детская травма , но блин , я не смогу вывозить это всю жизнь , работать на одних психологов придётся

— @lina.gamidova вы совершенно верно определили причину, но хочу вам сказать, что это работа не на всю жизнь, всё не так страшно. Начнёте личную терапию, а муж сам собой подтянется. В большинстве случаев так. Тем более вы говорите, что в остальном всё нормально.

— Есть такие люди, которые в аффекте говорят всякое. И есть те, которые подольют масла в огонь фразами что мол если б любил, ценил, то говницо не выливал бы и т.д. Это всё понятно, конечно, но все мы люди. Это я про то, чтобы вы не делали из мухи слона, надеюсь, что этого не происходит.

— да я как раз понимаю что он это говорит всегда со зла , я хочу понять как справится с этим , именно мне , я конечно кремень , но иногда даже мне становится обидно 😅

— @lina.gamidova его обвинения справедливы? Нет же. Значит вы тут вообще не причем... Это его и только его. Просто привыкните к такой позиции, что если негатив исходит от человека, то он в нем самом, и ему надо это куда-то вылить. Жена это первое лицо, как правило( А здесь уже вопрос к вам, как вы к этому относитесь.