Дети и холод 😎❄☃️

Самым большим страхом любой мамы является болезнь ее ребенка. Причем иногда страх настолько сильно поглощает родительницу, что приводит к абсолютно неадекватному поведению.😲
Яркими примерами такого поведения является заматывание ребенку лица шарфом при температуре от 0 и ниже..😥 подогревание йогуртов 😟 .. запрет поедания мороженого в холодное время года..😭
Давайте разберемся, как функционирует организм человека (помним, что ребенок - тоже человек! 😉) в "неблагоприятно-холодных" условиях.
Этот самый организм в каждой своей клетке имеет маленькую "доменную печь", обеспечивающую теплопродукцию. То есть, ВСЕГДА МОЖЕТ СЕБЯ СОГРЕТЬ! Для генерирования тепла нужно всего лишь.. поесть (причем, температура "поедаемого" продукта неважна) либо подвигаться! Так как ребенок практически все время находится в движении, его теплопродукция всегда "в плюсе"! И он нуждается в охлаждении куда больше, нежели в "нагревании".
За следующую мою фразу особо тревожные мамы с удовольствием сожгли бы меня на костре, но.. правдивость утверждения от этого не меняется: ШАПКА - ЭТО ВОПРОС КОМФОРТА, А НЕ ЗАЩИТЫ.
То есть: неважно сколько лет Вашему ребенку и сколько градусов на улице (!!!) Если РЕБЁНОК (и именно он, а не Вы) ощущает дискомфорт, шапка необходима. В противном случае он в ней не нуждается.
📌Личный пример. Я с 9 класса по нынешние 36 лет хожу в любую погоду без шапки. Всю зиму. В родной Одессе, где +2 ощущается, как -5, из-за высокой влажности воздуха. Где ветер зимой достигает 12 м/с.
Только потому, что шапка доставляет мне больший дискомфорт, чем ее отсутствие. За это время я не облысела 😆, не умерла от менингита, и ОРВИ посещают меня не чаще 2 раз в год.
Сыновья 14- и 2- летний абсолютно не уважают шарфы, в связи с чем мы их не используем. 🤷‍♀️ А вот шапку просят примерно с ноября, снимая в марте. Болеть они не любят, в связи с чем и не болеют 💁‍♀️

Мороженое зимой.. йогурт из холодильника.. ледяная вода.. 😋 Что может быть вкуснее? И полезнее, кстати.. Правильный ответ: НИЧЕГО! Ведь холодные продукты раскрывают свой вкус только тогда, когда они ХОЛОДНЫЕ. И организм ребенка абсолютно спокойно "подогреет" их до нужной температуры в желудке. Употребление холодной еды не "снижает иммуннитет", не вызывает ангины/отиты/простуды.. оно не приносит ничего, кроме ГАСТРОНОМИЧЕСКОГО УДОВОЛЬСТВИЯ 😋

📌Единственную опасность, связанную с охлаждением, представляет сквозняк.
Длительное пребывание под ассиметрично направленным потоком холодного воздуха может вызвать миозит (воспаление мышцы) либо неврит (воспаление нерва).
Поясню, во избежании недопонимания: поток воздуха из открытой форточки/кондиционера сквозняком не считается. Классический пример: поездка на большой скорости с ассиметрично открытыми окнами. (Если в Вашей машине открыты ВСЕ окна, - это НЕ сквозняк! 😉)

Не ограничивайте мир Ваших детей. Позволяйте с рождения воспринимать его разным: холодным, теплым, ветренным, солнечным... И АДАПТИРОВАТЬСЯ к нему!
А дети, в свою очередь, отблагодарят Вас богатырским здоровьем и умением приспосабливаться 😊
©Фтизиатр Оксана Молодая