Девочки, не знаю что делать, я в отчаянии, я очень беспокоюсь за своих детей, под очень я подразумеваю тревогу сильную, панические атаки, не могу дышать и невралгия. Я просто не знаю как жить, в последнее время много болели и сейчас у старшей 2 месяца лимфоузлы увеличены и кровь плохая, читаю и схожу сума. Как все страшно, как страшно когда малышами, детьми, подростками что то случается. Как жить родителям? Я загнала себя в угол плохими мыслями, отвлекаюсь работой, учу язык, но чутт что сразу паника и перехватывает дыхание. Пожалуйста посоветуйте как справляетесь с тревогой за малышей? Я на грани, все думаю повеситься или еще что, но понимаю что я нужна детям моим и они не простят. Но я в отчаянии
Комментарии
Дочка с кошкой не играла в последние полгода? Царапины были?
Ну и да,это к психотерапевту, я вот месяц пью таблетосики и атак нет. Но всё из головы, надо прорабатывать
Как я вас понимаю,я такая же.У дочки боли в животе уже год,периодически плохая кровь,и увеличены лимфоузлы.На шее,теперь и,вокруг пупка нашли.иногда кажется,что с ума сойду...А теперь еще страшнее,мне рожать вот-вот,временами думаю,куда мне второй,такой мнительной
Вот вот, ощущения неприятные, эта тревога, со вторым будете уставать больше, меньше сил для переживаний, но больше поводов🙄пишу вам, а у меня мысли лезут дурацкие
Панические атаки это вялотекущая шизофрения. Так можно сойти с ума, подумайте о том что Вы нужны детям здоровая.
Я недавно ходила к психотерапевту с подобным вопросом. У нее такой подход: существует тесная связь матери и дитя. От того что Вы нервная и тревожная они часто болеют. Потом, своими паническими атаками вы "хороните" в мыслях своих детей, этого делать нельзя.Мысли материальны.
Только Вы сама несёте ответственность за свою реакцию на различные ситуации в жизни. Вам выбирать как реагировать. Берегите психику и своих детей
По поводу ещё болезней, здраво подумайте без паники, может быть нужно изменить образ жизни. Побольше прогулок на свежем воздухе, микроклимат дома, образ жизни детей и т.д.
Ну и конечно ПА лечить у психотерапевта обязательно
А так вам нужен психотерапевт и срочно!!! Так можно и до психушки дойти (
Лимфоузлы могут быть увеличены если есть инфекция в миндалинах((
Держитесь,смотрите только вперёд!!!Еще ничего даже неизвестно по поводу ребеночка...нет диагноза...!Ис этим можно жить и бороться...!Я недавно наткнулась в Инстаграм (буквально вчера),на девушку которая больна...,она родом оттуда,откуда и Я...,наберите ракдурак в Инстаграм..,посмотрите какая она сильная при своей болезни,а она тоже мать двоих детей,она бороться из-за всех сил!!!А я Диля Котлярова,со мной в прошлом году столько всего случилось...,моя жизнь так изменилась...,почитайте мой сегодняшний пост...!Я не опустила руки,я знаю что у меня есть дети,Мамочка,племяшка любимая,Сестра,бабушка...,я иду вперёд!И вы боритесь и все плохое закончится!Бог заворачивает нам счастье в такие трудности...,чтобы когда мы счастье обретем,ценили его!!!
Для начала фенибут курсом пропейте, потом можно и к специалисту, а может и не надо будет уже
Психотерапевт нужен. Он лечение назначает. Ну и самой работать с головой. Дышать и прорабатывать свои страхи. Прокрутить в голове самые страшные исходы ваших страхов. Прожить мысленно их. И отпустить. Ведь 99 процентов их не сбываются
Мы причащаем каждое воскресенье и я спокойна
В таком случае вам поможет только психолог.. тем более если уже посещают такие мысли то лучше не затягивать с этим делом
Я с Вами....