Бляяяяя как заеб.. эти два сна 😩😩😩вчера дочер 1.7 исполнилось .. то 1 сон , то два ... вроде один сон 💤 же должна Спать то ....
и сегодня опятььььь два сна ....
Тот неловкий момент когда ты пытаешься выстроить именно 2 сна 😂 и тебя бесят 6 снов по 20 минут 🤪
Видимо через год я буду как вы мечтать об одном сне 👌🏽😄
Держитесь! Со всем справимся🌹
Нам 1,3 сегодня.
1 сон уже неделю , но просыпается в 8-9
А сегодня в 7 встала и вот уснула, проспала 40 минут и просыпается. Постоянно качаю ее сейчас в коляске🤷🏽♀️ уже тоже устала
Хочу что бы сама спала длинный сон
@elena_bolbat, а у нас наоборот
40 минут и встаёт
Приходиться докачивать до 2 часов. Из-за того что качаю ногами коляску появилась проблемы с суставами
Это был самый долгий переход, месяца 3-4
И самый стрессовый для меня. ВБ по 7-8 часов, или супер-ранние уходы ко сну (5-6 вечера), ранние подъемы (5.20-6)
До сих пор ещё оправляемся
Всё пройдёт, нужно только время
Я тут читаю девочку со Ставрополя, ее сын к 2 годам по моему на 1 сон перешёл вообще 😅
Нам 10 мес и уже как месяц у нас один сон ,часа 2-3,но мы не качаемся с 5 месяцев ,встаёт утром в 6 кушает и спать до 8-9,спим в кроватке ночь ,а день со мной!!! Знаю что рановато один сон,но блин не хочет он спать и все ,шилопоп маленький!!!
Скажите спасибо, что ребенок спит. Я хотя бы об одном мечтаю, уже несколько месяцев у нас война, я хочу спать днем, а сын - нет 🤷♀️.
если 1 сон днём, то в ночь в 20-00 или в 19-30,
Если два сна днём , то в 21-00, в 21-30...
А вот утро скачет не много , то в 7, то в 6-30...
@elena_bolbat, да вроде нормальный у вас график. Может и правда просто человечку порой мало 1 сна. Усталости подкапливается и вылазит 2 сон.
Вообще, все консультанты по сну говорят, что чем дольше будет два сна, тем лучше🙂
Моя тоже 2 спала, в 1,6 в сад пошла, частный, еле до обеда дотягивала, на ходу засыпала. Из-за нее тихий час перенесли и стали ее первую укладывать
Опять сна ни в одном глазу 😩 снова сижу и все чаты, группы и тд обновляю по миллион раз 😩
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Девочки, когда там следующий регресс сна?? Я не понимаю, почему мы укладываемся на сон теперь по пол часа, а то и по часу 😩😩😩😩😩 Где взять сил????
Мама спрашивает у противников совместного сна об их опыте и причинах выбора раздельного сна. Делитесь историями и советами!
Совместный сон за против ? Как отучали от совместного сна ?
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Тот неловкий момент когда ты пытаешься выстроить именно 2 сна 😂 и тебя бесят 6 снов по 20 минут 🤪
Видимо через год я буду как вы мечтать об одном сне 👌🏽😄
Держитесь! Со всем справимся🌹
Елена·
Мама сына (1 год)
Это был самый долгий переход, месяца 3-4
И самый стрессовый для меня. ВБ по 7-8 часов, или супер-ранние уходы ко сну (5-6 вечера), ранние подъемы (5.20-6)
До сих пор ещё оправляемся
Всё пройдёт, нужно только время