naida1988
Наида
Как я злюсь на себя, а именно на это состояние ломок от того что хочу наесться на ночь, когда спят дети, откуда вообще это обжорство? 😣😣так ненавижу себя за это. Вот легла голодная и ворочуюсь. Зато знаю что утром я буду горда собой.. Девочки, я, надеюсь что эти ломки не всегда будут..
4.1 года
Лучший комментарий
Мне очень знакомо состояние ваших ломок и то что гордишься наутро если не покушаешь ночью
Комментарии
Мне очень знакомо состояние ваших ломок и то что гордишься наутро если не покушаешь ночью
@fly_project, ой, как я могу посоветовать. Сдайте для начала на железо кровь. Если низкое поднимайте. Я обычно пью фемибион 2, кальцемин курсами, железо курсом.
@businka99, просто как я поняла разбираетесь 😁🌺 и ещё на какие нужно сдавать ?
@fly_project, на Д3. Никак не сдам его я. 😊
Просто я включила в рацион побольше жиров, белка, пила Витамины, железо, исключила сахар и как то исчез ночной аппетит
@naida1988, самочувствие Альхамдулиллах хорошее.
@businka99 👍
@naida1988, похудела на 3-4 кг. Худеть я не хотела но вот так получилось . У меня вообще исчез аппетит. Такой умеренный стал. Главное на завтрак от души покушать
Организму нужно минимум 21 день чтобы привыкнуть, дальше не будет хотеться
Ой надеюсь. Надо себя перебороть(особенно в выходные)
У меня это состояние прошло вот уже 5 мес как. Всегда ела ночью. 5 мес уже не ем за 4 часа до сна. Вообще не тянет
А вначале тоже да тянуло? Сколько эта тяга будет? Я на выходных отрываюсь по полной программе, типа будни есть не буду, только в выходные, ну так тоже нельзя 😏😏 у меня прям смысл жизни покушать что-нибудь интересное
@naida1988, да, тянуло нереально. Я могла среди ночи встать с постели и пойти покушать от души. У меня это продолжалось со времен беременности. Вот как 5 мес не тянет вообще
Хелоу подруга😁
Я еще готовлю ночью,часто ложусь после двух ,это вообще ,не есть не получается
Да ты наверное еще свои вкусняшки ешь 😧😧
@naida1988 остатки роскоши😁
@26kalim эти остатки самые вкусные 😄😄