
МАТЕРИНСТВО БЕЗ НАПРЯГА
Девочки, в прошлый раз я писала, о трех способах накопить силы и энергию, а также стать более спокойной, терпимой и расслабленной в материнстве.
Сегодня хочу рассказать об одном из них. Он называется телесная практика Добаюкивание.
Практика была разработана клиническим психологом и коучем Викторией Аверкиевой, которая в работе с женщинами увидела, как часто им самим не хватает ресурса на себя, не то, что на ребенка.
И сейчас практика разошлась по России и раз в месяц проходит в разных городах (Казань, Самара, Омск, Санкт-Петербург и другие).
Ее суть: наполнить себя любовью, через телесные ощущения, прикосновения, объятия, которые мы получили/ или не получили в детстве от нашей мамы.
Прочувствовать нехватку этого очень хорошо помогают нам наши дети- ведь с их появлением мы должны переключить поток любви и внимания с себя на них и отдавать время, силы, поддержку, в общем это начинает нас обесточивать.
И, чтобы и нам и особенно ребенку было комфортно, спокойно и безопасно с нами, чтобы его самооценка сформировалась правильно и он в жизни нашёл и любовь и призвание, нам бы хорошо уже сейчас найти способ наполнять себя ресурсом.
Продолжение в следующем посте ➡
@faer.irina обычно состояние в лежку. Особенно если он ночью устраивает концерты. Щас конечно реже, но мне утром тяжело себя поднять.
@olivchaus тогда желаю вам скорейшего восстановления 💋

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...

Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Мне любопытно, если нет ресурса на все это, где найти ресурсы и время на практики?