Как справиться с тревогой, когда муж в командировке?
Сегодня муж уехал в командировку на неделю. И я, когда вспоминаю, что он сегодня не придёт, и ещё минимум неделю не придёт, впадаю в панику, меня начинает тошнить. Я такого никогда не чувствовала.
Причем я справляюсь с двумя, всё в порядке, старший сегодня даже истерик не устраивал.
Комментарии
Мне очень важно, чтоб старший привык к младшему. А то он так и тянется его побить. :(
Да меня половину жизни тошнит и голова кругом 😊 все нормально, это нервная система сигналит о том, что перегружена. Берегите себя, снизьте нагрузку до минимума и любой свободный момент используйте для отдыха
Держитесь. Моего по два месяца могло дома не быть. Зато начинаете больше ценить моменты, когда вы вместе, больше прощаете друг другу, да и тупые сериальчики можно вечером спокойно посмотреть
Спасибо! Мой часто в командировках. Бывало и на всё лето, но это первый раз, когда остаюсь одна с двумя детьми.
@hey_march но, согласитесь, это проще,чем с одним и пузом на финальной стадии, когда задача одна- не родить в отсутствие мужа :)
А теперь представьте, что можно уложить обоих спать и заняться собой! Масочки там, фильм, вкусняшки...
С мужем это тоже возможно.
Но я обычно с детьми засыпаю. А тут, и правда, себя порадовала - вкусный йогурт, душ, залипаю в телефоне и никто не мешает. Но мне сейчас необходимо присутствие этого взрослого родного человека.
Это пройдёт. Я после родов также себя чувствовала , ну и плюс панические атаки ночью были 🤯
@skoda4ka эглонил,фенибут и еще препараты. Если начнете пить эти препараты может у вас начатся после них режим отмены и будет плохо. Все рассчитывает врач
@bianmian, я в свое время принимала галоперидол с кетилептом)) просто сейчас ищу такие, которые не вырубают в сон))
У меня глаз дёргался и руки тряслись первый месяц после роддома , пройдёт потом когда устроите график и ребёнок подпривыкнет старший мой вообще на 4-5 месяцев уезжает нечего привыкла справляюсь с Божьей помощью главное не паниковать !